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　　24节气各有不同，教你如何按着节令食疗

　　清明
　　日出：上午5点42分
　　寅时：上午4点47分
　　日入：下午6点12分
　　种植
　　北部：应菜、油菜
　　中部：苋菜、萝卜、白菜、甘蓝A
　　南部：应菜、小白菜、苣、各种豆类
　　渔获
　　基隆：梳齿、加蚋鱼沙鱼
　　澎湖：加蚋鱼、鳁鱼、沙鱼
　　苏澳：飞鱼、目吼、烟仔鱼

　　谷雨
　　日出：上午5点27分
　　午时：上午11点56分
　　日入：下午6点19分
　　种植
　　北部：油菜、小白菜、大葱、西瓜、各种豆类瓜类
　　南部：黄麻、油菜、南瓜、西瓜、香瓜
　　渔获
　　安平：鮸鱼、棘 鬣鱼
　　东港：沙鱼、目吼
　　高雄：沙鱼、乌吼、白带鱼

　　立夏
　　日出：上午5点15分
　　亥时：下午21点59分
　　日入：下午6点27分
　　种植
　　北部：胡瓜、越瓜、苋
　　中部：胡瓜、越瓜、苋、应菜、白菜
　　南部：越瓜、香瓜、苋
　　渔获
　　苏澳：飞鱼、烟仔鱼
　　基隆：沙鱼、加蚋鱼
　　澎湖：白鳁、龙尖沙鱼

　　小满
　　日出：上午5点7分
　　巳时：上午10点59分
　　日入：下午6点35分
　　种植
　　北部：越瓜、胡瓜、茄子、应菜、小白菜
　　中部：苋菜、油菜、小白菜、小胡瓜
　　南部：越瓜、香瓜、甜瓜、油菜
　　渔获
　　安平：鮸鱼、虱目
　　高雄：飞鸟、加蚋鱼
　　东港：乌鯸、龙虾

　　芒种
　　日出：上午5点3分
　　丑时：上午2点3分
　　日入：下午6点42分
　　种植
　　北部：越瓜、胡瓜、恭菜、芥蓝菜、苋菜
　　中部：苋菜、小白菜、格兰菜
　　南部：葱、苋菜、小白菜
　　渔获
　　淡水：鳁鱼、龙鬣
　　安平：鮸鱼、烟仔鱼
　　高雄：飞焦鱼、棘虾鱼
　　东港：乌、龙虾、沙鱼

　　夏至
　　日出：上午5点4分
　　酉时：下午18点51分
　　日入：下午6点47分
　　种植
　　北部：应菜、小白菜、早生萝卜
　　中部：越瓜、胡瓜、格兰菜、早生萝卜
　　南部：葱、小白菜、格兰菜、越瓜
　　渔获
　　基隆：飞鸟
　　东港：青虾、飞鸟
　　安平：乌鯸、鮸
　　高雄：虱目鱼苗

　　小暑
　　日出：上午5点9分
　　午时：上午12点15分
　　日入：下午6点48分
　　种植
　　北部：越瓜、芹菜、小白菜、芥菜
　　中部：芥菜、胡瓜、芥蓝菜、玉蜀黍
　　南部：韮菜、大芥菜、大白菜
　　渔捞
　　基隆：鲸鱼
　　东港：龙虾
　　澎湖：龙虾
　　高雄：飞鸟

　　大暑
　　日出：上午5点17分
　　卯时：上午5点41分
　　日入：下午6点44分
　　种植：
　　北部：芥菜、格兰菜、韭菜、芹菜
　　中部：花椰菜、甘蓝、芥蓝菜、小白菜
　　南部：菜豆、黄秋葵、玉蜀黍、芥菜
　　渔获
　　东港：龙虾、虱目鱼
　　安平：乌鯸、烟仔鱼
　　澎湖：龙虾、烟仔鱼、鳁鱼
　　高雄：飞鸟、虱目鱼

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