对症辨谬 2 天然补健 自力抗癌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 对症辨谬
• 天然补健
• 自力抗癌
• 健康
• 医学
• 养生
• 癌症
• 疗法
• 自助
• 偏方

　　《对症辨谬02》是免疫药品研究专家顾小培博士专谈癌症的着作。顾博士秉持《对症辨谬01》寻根究底的科学精神，发现这些民间流传的抗癌偏方往往欠缺科学根据，或张冠李戴，或未能证明对人体有效。例如杏仁虽有抗癌成分，却不是所谓「维他命B17」；亚麻籽油虽好，人体却难以吸收；人参更不宜乱服，因其成分可令癌细胞扩散。

　　但是，有些天然食物的抗癌效用却不可轻视。顾博士在书中指出，人体的抗癌机制与生俱来，只是这机制后来给上了锁，而多种天然食物的抗癌成分，正可替抗癌机制解锁或扫除障碍，令人体恢复抗癌功力，得以自力抗癌，其中尤为有效的是「抗癌四小宝」──绿茶素、洋葱素、苹果果胶、粟米芯素。顾博士依据科研报告，在书中详释这四种由食物提炼的健康食品，如何收抗癌补健之效。

　　另外，不同民族都有其抗癌法宝，如印度的咖喱、意大利的番茄、日本的芥末、韩国的泡菜，而中国草药如陈皮、桂皮、大黄、甘草、黄连等，以及家常食物如芥兰、西兰花、莲藕、黄豆、黑加仑子等等，都有抗癌成分，其中有些更可专攻个别癌症、或减轻化疗药与标靶药的副作用，本书都会一一剖析。看来平凡不过的食物，只要我们进食得宜，其实大有妙用。

深度解析现代医学前沿与传统智慧的交融：一部关于人类健康自主掌控的权威指南 书名：《现代疗法与生命系统调控：超越症状的深度解析》 内容概述 本书并非探讨特定疾病的单一疗法或纯粹的自然疗法手册，而是一部深刻剖析现代医学的局限性，并系统性地整合生物化学、营养科学、环境医学以及生命能量学等多个前沿领域的综合性著作。它旨在引导读者建立一个更宏观、更具前瞻性的健康管理视角，理解疾病的深层成因，并提供一套可操作的、基于个体生命系统调控的实践框架。 全书的基调是审慎的科学求证与积极的生命能动性相结合。它避免了教条式的营养建议或夸大的治疗承诺，而是聚焦于“系统修复”与“内在潜能激发”两大核心主题。 --- 第一部分：现代医学的边界与范式的审视 (约 400 字) 本部分首先对当前主流医疗体系的运作模式进行了一次深入的、非批判性的结构分析。我们承认循证医学在急性病和创伤处理上的无可替代的贡献，但同时，也细腻地剖析了其在慢性病、退行性疾病以及亚健康状态管理中的内在局限性。 核心议题包括： 1. 症状管理 vs. 病因探究： 详细阐述“对症下药”的逻辑链条如何常常忽略了驱动疾病发生的环境毒素暴露、慢性炎症因子、代谢紊乱和心理压力等根本驱动因素。通过案例分析，展示单一靶向治疗可能带来的系统连锁反应。 2. 生物标志物的再解读： 探讨实验室检测数据背后的动态意义。例如，某一指标的“正常范围”是否足够代表个体最佳的生理状态？我们引入了“功能性参考范围”的概念，强调个体生理差异的重要性。 3. 药物作用机制的深度剖析： 不仅仅关注药物的预期效果，更深入探讨其对细胞线粒体功能、肠道微生物群落以及激素稳态的潜在长期影响。这不是反药，而是要求使用者具备充分的知情权和风险评估能力。 4. 医疗的碎片化： 阐述将人体视为相互隔离的器官系统进行治疗所导致的整体性丧失。本书倡导一种跨学科的整合性思维，以应对复杂的人体网络。 --- 第二部分：生命系统的核心调控机制 (约 600 字) 本部分是本书的理论核心，它将生命体视为一个精密且相互关联的“生化工厂”。重点不再是“杀死”什么，而是“优化”什么。 A. 线粒体：能量代谢与细胞健康之钥 功能性视角： 详细介绍线粒体在细胞凋亡、氧化应激应答及ATP生产中的核心作用。 环境影响评估： 分析重金属、农药残留、食品添加剂以及慢性应激如何直接干扰电子传递链，导致能量生产效率下降，从而引发全身性疲劳和炎症。 调控策略： 介绍基于辅酶Q、α-硫辛酸、特定维生素B族及光生物调节（如特定波段红光疗法）对线粒体生物发生的潜在支持作用。 B. 肠道-免疫轴：第二大脑的生物信息流 微生态的生态学： 强调肠道菌群的多样性、丰富度与粘膜屏障的完整性是免疫调节和神经递质合成的基础。 通透性与炎症： 深入讲解“肠漏”的分子机制及其与系统性低度炎症（Low-Grade Inflammation）的关系。 营养干预的精准性： 区分益生元、后生元和特定益生菌菌株在不同生理状态下的应用，避免笼统的“补充菌群”概念。 C. 细胞外基质与生物物理学：被忽视的结构支撑 细胞的“土壤”： 阐述细胞外基质（ECM）在物质交换、信号传导中的结构性作用。 压力与形变： 探讨慢性肌肉紧张、筋膜粘连以及不良体态对淋巴引流和微循环的影响，引入基础的生物力学对健康维护的关联性。 --- 第三部分：基于个体化数据的系统修复路径 (约 500 字) 本部分从理论转向实践，强调“没有放之四海而皆准的方案”，所有干预必须以严谨的数据反馈为基础。 A. 功能性营养学的应用进阶 宏量营养素的动态平衡： 不仅关注卡路里，更侧重于脂肪酸比例、蛋白质消化吸收效率与碳水化合物对胰岛素敏感性的影响。 微量营养素的生物利用度： 比较不同形式的矿物质（如螯合态与氧化态）在人体内的吸收差异，以及高剂量营养素的个体耐受性测试。 代谢解毒途径支持： 介绍肝脏I期和II期解毒酶系统的协同工作机制，以及如何通过特定营养素（如硫化物、生物类黄酮）优化这一过程，而不是简单地推荐“排毒果汁”。 B. 环境因素的风险评估与管理 看不见的威胁： 详细梳理室内空气质量（VOCs）、慢性电磁波暴露以及水质中的内分泌干扰物（EDCs）对内分泌和神经系统的微妙干扰。 生活环境的生物兼容性设计： 提供一套基于风险等级的、可逐步实施的环境优化清单，侧重于减少持续的、低剂量的生理负担。 C. 心理生理反馈与神经可塑性 压力生物学： 阐述HPA轴（下丘脑-垂体-肾上腺轴）在长期压力下的失调模式，以及这如何影响免疫抑制和代谢功能。 心身整合技术： 介绍基于神经反馈、深度呼吸调节（如迷走神经刺激技巧）和正念训练在重塑自主神经系统反应模式中的作用，将其视为“内在软件的重置”。 --- 结语：迈向终身健康的自主治理者 本书的最终目标是赋能读者，从被动的疾病接受者转变为积极的生命系统管理者。它不提供“速效药”，而是提供一套理解人体的工具箱和一套科学的验证流程。读者应认识到，健康是一场持续的、基于学习和反馈的生命工程，而非一劳永逸的终点。本书鼓励读者带着批判性的眼光，将科学的严谨性与自身生命体验相结合，构建一套最适合自己的、可持续的健康生态系统。

作者简介

顾小培博士

　　顾小培博士于1974年往美国华盛顿州立大学念书，专攻细菌学，先后获学士及硕士学位，1978-1982年在纽约州立大学做免疫研究，获博士学位。

　　曾受聘于罗氏药厂（Hoffmann La Roche），出任Senior Scientist。1985年转职陶氏化工属下的Merrell Dow药厂负责免疫新药研究。其后，发现低密度脂肪蛋白引起血管硬化的原因，提出细胞素理论（Cytokine Hypothesis）及发现抗氧化剂的消炎作用。

　　1993年任职于Vertex Pharmaceuticals负责生物科技研究，研究范围由白介素至各种激酶，涉及的疾病遍及中风、糖尿病、癌症、肝硬化、肺病、关节炎等。曾获14项专利，有数十篇研究论文刊于专业学报中。

　　近年对中药尤感有兴趣，多次与北京中医研究院、北京西苑医院作专门学术交流。

　　顾博士在2003年11月开始在《信报》撰写《康和健》专栏，曾出版《道正人康》、《益智养和》、《行洁身健》、《持营保泰》、《吃出生机》、《益果良蔬》、《食疗有方》、《免疫力 保均衡》、《抗氧化 除病源》及《排毒素 护肝消脂》等十本着作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直就像我在寻找已久的“健康指南”终于触手可及了。我最近对“天然补健”这个概念越来越着迷，觉得很多时候我们过度依赖药物，反而忽略了身体本身的修复能力。而“对症辨谬”更是点出了核心问题，很多时候我们遇到的健康困扰，也许是方法不对，或者信息误导。这本书的名字让我感觉到，它能够帮助我辨别那些似是而非的健康理论，找到真正有科学依据、能够切实改善身体状况的方法。我尤其对“自力抗癌”这一部分充满了好奇和希望。虽然“抗癌”听起来很严肃，但“自力”二字给了我一种掌控感，让我觉得即使面对严峻的健康挑战，我们也不是束手无策的。我希望这本书能提供一些关于如何通过饮食、生活习惯、情绪调整等方面来增强身体抵抗力，甚至是在医学治疗之外，提供一些 complementary 的支持。如果这本书能让我对自己的健康多一份信心，并且能够付诸实践，产生积极的影响，那它在我心中的价值将无可估量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字真的太吸引人了！“对症辨谬 2 天然补健 自力抗癌”，光看名字就觉得很有深度，好像是藏着什么不为人知的秘密一样。我一直对养生和健康很有兴趣，尤其是在面对一些比较严重的健康问题时，总觉得“对症”和“辨谬”这两个词特别重要。在信息爆炸的时代，有时候面对各种各样的健康建议，反而会感到迷茫，不知道哪个才是真正有效的。这本书如果能帮助我拨开迷雾，找到真正适合自己的“天然补健”之道，那真是太棒了。而且“自力抗癌”这个说法，虽然听起来有点挑战，但也充满了力量，意味着我们可以通过自身的力量去应对，而不是完全依赖外部的治疗。我特别期待这本书能够提供一些科学、实用、又接地气的建议，让我能够更好地了解自己的身体，找到提升免疫力、改善健康状态的方法。这本书如果能让我学到一些能够实践的技巧，并且真正感受到身体的变化，那它就不仅仅是一本书，更是我健康路上的好帮手。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《对症辨谬 2 天然补健 自力抗癌》仿佛是一把钥匙，开启了我对健康深度探索的大门。我一直认为，真正的健康并非只是单纯的“治病”，而是要从根本上提升身体的“自愈力”。“对症辨谬”四个字，精准地戳中了我的痛点，在如今鱼龙混杂的健康信息面前，学会辨别真伪、找到真正适合自己的方法至关重要。而“天然补健”则是我一直以来所追求的方向，我坚信大自然蕴藏着无限的智慧，能够帮助我们调养身体。最让我心动的，还是“自力抗癌”这个概念。这不仅仅是一种应对疾病的姿态，更是一种 empowering 的理念，它赋予了我们积极主动去面对生命挑战的勇气和能力。我非常期待这本书能够深入浅出地解析一些常见的健康误区，提供科学有效的天然疗法，并且重点阐述如何通过调整生活方式来增强身体的抗病能力。如果这本书能让我对自己的健康管理有一个全新的认知，并且能够真正地实践其中有益的建议，那它将是我书架上最珍贵的藏品之一。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《对症辨谬 2 天然补健 自力抗癌》，就像一个充满智慧的引路人，指引我走向更健康、更自主的生命状态。我一直觉得，很多健康问题之所以难以解决，是因为我们没有真正“对症”，或者被一些错误的观念所误导，也就是“辨谬”的重要性。而“天然补健”则是我一直以来信奉的理念，我坚信通过顺应自然、利用天然资源，能够温和有效地调养身体。最让我感到震撼的是“自力抗癌”这个说法，它不仅仅是医学上的对抗，更是一种精神上的力量，是对生命潜能的挖掘和信任。我希望这本书能为我打开一扇新的大门，让我了解到在应对癌症等严峻挑战时，除了传统的医学手段，我们还有哪些可以依靠自身力量去实现的健康管理策略。我期待书中能够有具体的、可操作的建议，无论是饮食上的调整，还是生活习惯的改变，又或是情绪上的疏导，都能让我切实感受到身体的积极变化，从而更有信心、更有力量地掌握自己的健康命运。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，内心涌起一股莫名的期待。书名《对症辨谬 2 天然补健 自力抗癌》自带一种权威感和探索感。在我看来，所谓的“对症”不仅仅是针对疾病的症状，更应该是对身体内在失衡的精准把握，“辨谬”则是我在纷繁复杂的健康信息中苦苦寻觅的指引。我尤其看重“天然补健”这一块，总觉得现代医学虽然发达，但有时过于“治标不治本”，而回归自然、运用天然的方式来调养身体，才是长久之计。而“自力抗癌”这个词，虽然听起来颇具挑战性，但它所传达出的积极主动、依靠自身力量去战胜困难的精神，让我倍感振奋。我希望这本书能提供一些关于如何通过饮食、运动、心理调节等多种途径，来构建一个强大且富有韧性的健康体系，尤其是在面对重大疾病时，能够提供科学可行、赋能个体的方法。如果这本书能真正帮助我理解身体的运作机制，并教会我如何成为自己健康的“主导者”，那它绝对是一本值得反复研读的宝藏。