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　　煎一首诗，煮一篇散文，炒一篇短评，炸一篇小说。
　　爱情要保鲜，刀功要细腻，相处讲究火候。
　　从旅行中找出自己的精神脉络，在购买中建立自己的物体系，从收藏里归纳出自己的恋物信仰。

　　三部曲之一：《情慾料理：爱．恨．贪．痴．悲．欢．离．合》

　　以料理食物的动词，挑动你的情慾感官。
　　李欣频首创的食谱体，煎煮炒炸出一道道情爱盛宴。

　　「爱」，一个动词，读遍了千年以来的爱情故事。
　　翻开食谱，人对待食物却有上百种鲜活的态度：
　　剁、切、刨、擀、煎、煮、炒、炸、烩、焖、烤、焗、蒸、熬、烫、腌、烘、醮、炖……
　　如果把对待食物的动词拿来料理爱情，砧板上兴奋的不只是舌头而已。

　　爱情要保鲜，刀功要细腻，相处讲究火候，平日擅长红烧情慾，忠诚原汁原味，出轨口感十足。食谱句法如诗，料理的步骤像恋爱的节奏，眼睛随着分解图片吃进一幅幅色香味俱全的人间风景。

　　李欣频首创食谱体的59道情慾料理，大胆挑起你的浪漫感官。
　　以爱．恨．贪．痴．悲．欢．离．合，打造两人专属的爱情厨房。

　　三部曲之二：《食物恋：李欣频的30件饮食证据》

　　新世纪的30种性感料理技法，献给每个罹患官能症的爱情重病患，
　　一本食慾大开的图文解药。

　　我的生态系．你的食物恋

　　这是一本充满诱惑的书。也是背叛的书。它诱惑你的知觉。它背叛你的食谱。
　　你很难找到一本关于食物的书，里面竟然充满了医疗手术、实验器材、占卜谶诗、数学统计、田野调查、梦与神迹、巫术与炼金术。
　　我以我的梦、想像，与过剩的情感，重组一个食物链。

　　饮宴本来就是原罪，是我们成不了神的甜蜜堕落。
　　多少食物在体内自生自灭，混着当下的心绪一起消化，自域感染。
　　我们要活，就不可能对美食免疫。不可能不犯戒。魔法本来就是施行在餐桌上。

　　这是我的微生态、微气候、变异与不变的物种起源、自体演化与繁殖、30年有机的灵魂库藏、我的水源、我168页的情慾标本、我大如自体宇宙般的厨房。

　　在这些奇异的食物律法里，你们可以自由检索、祝祷、祈丰、有独到的用餐仪式。依然可以农耕、渔猎、游牧、迁徙、採集，活在酸硷度不适中、荷尔蒙过量、甜蜜偏低的情爱食物恋里，富庶自己。


　　三部曲之三：《恋物百科全书：巫．爱．身．衣．医．瘾．灵》

　　旅行瘾戒不掉．博物馆还在扩建中

　　旅行时
　　我以shopping掳掠
　　所有一见钟情的物件
　　以扩充自己的恋物版图
　　这是依据阳光法案公佈
　　我的收藏型录
　　我的财产清单
　　我的百科全书
　　──李欣频

　　班雅明体内有个图书馆般地，不惜变卖家产拼命买书，李欣频体内亦感觉到有一座博物馆的需要，这座博物馆虽然空着，但早已分好类别等着她去旅行填满。

　　她从旅行里找出自己的精神脉络，在购买中建立自己的物体系，从收藏里归纳出自己的恋物信仰。以收藏这些物品做为中年后最大的慰借，一如拥兵自重的诸侯，对外面的大环境进行一场无言的抗争，对内则在自己的国度里进行着宰制、却互相拥有的行为。

　　旅行仍在继续，收藏尚未停止，体内的博物馆依然索求无度。

本书特色

　　◆三本书有一个精美的套书盒包装

名人推荐

　　叶怡兰（知名美食家）、叶旻振（知名广告人）、小米　专文推荐
　　方文山、李宗盛　推荐

书评    

　　◆煎一首诗，煮一篇散文，炒一篇短评，炸一篇小说，文学主厨李欣频用笔取代菜刀，将文字切成葱花，洒在书上，酌量加入少许辛辣的讽剌，再将墨水代替酱油，点燃年少老成的火候，将酸甜苦辣的食慾熬成悲欢离合的情慾。然后拿出独家秘藏的修辞学来调味，让食之无味弃之可惜的世间情爱找到全新的美味关系。──叶旻振（知名广告人）

　　◆欣频的文字，将个人生活里私密的情绪、记忆、片段点滴，经由食物做媒介，深刻而鲜活的表现出来，并因而产生许多极隽永且意象独特的譬喻，常常令人为之绝倒。──叶怡兰（知名美食家）

　　◆如果你细读《恋物百科全书》里的枝枝节节，会恍然大悟，原来爱情也有解剖学。──小米（好友）

作者简介    

李欣频

　　政大广告系毕业、政大广告研究所硕士、北京大学新闻与传播学院博士，并在北京中医药大学修习半年。现于北京大学新闻与传播学院任教《广告策划与创意》课程。曾任大陆旅游卫视频道《创意生活：土耳其、台湾》特约外景主持人。

　　有着作家诗人的孤僻性格＋灵修者洞察深处的眼睛＋旅行者停不下来的身体＋广告人的纤细敏感与美学癖＋知识佈道家想要世界更好的狂热＋教育者舍我其谁的使命感。曾任广告公司文案、诚品书店特约文案、宏碁数位艺术中心特约文案创意。

　　台湾广告作品包括：诚品书店、诚品商场、中兴百货、远东百货、宏碁数位艺术中心、富邦艺术基金会、台新银行玫瑰卡、台北艺术节、莺歌陶瓷博物馆、加利利旅行社、台北市都市发展局、统一企业集团形象广告＋饮冰室茶集、雅虎奇摩网路剧、台湾大哥大简讯文学奖、公共电视形象广告案……等。

　　大陆广告作品包括：现代传播集团《周末画报》、《优家》、《iweekly》形象广告案，西安音乐厅、汕头大学图书馆、CA BRIDA等。

　曾为台湾联合报、皇冠杂志、香港号外杂志、北京晚报、中国图书商报、城市画报、嘉人杂志、时尚健康、优家、职场等专栏作家。

　　两岸讲学资历：曾为台湾科技大学、中原大学、台北大学、成功大学、学学文创、诚品信义讲堂、北京大学新闻与传播学院……关于广告、创意、创作、出版课程之讲师。亦曾为台湾《康健》杂志、南山人寿、SOGO百货、新光三越、NOVA、诚品书店、台湾大哥大、芝普等……企业内部创意训练讲师。

　　获邀至马来西亚华人书展、新加坡、香港等地演讲，中国书刊发行业协会主办的书业观察论坛、上海书城、上海图书馆、北京大学国际时尚管理高级研修班、北京联合大学、北京民族大学、美国协和大学MBA中国中心、以及第二届中国国际文化创意产业博览会、北京798之AH创意沙龙、厦门32 SHOW创意院落、上海十乐、广州城市画报主办之创意讲堂、深圳人民大会堂、湘潭大讲堂……等各地官方讲堂或创意产业园区中演讲，并为猫扑网、招商银行、淘宝网、中国电信、蓝光、江苏电视台、湖南卫视……进行企业培训。

　　曾任北京青年週报换享创意竞赛评审、2008广州日报盃华文报纸优秀广告奖的决赛评审、全球最大学生创意竞赛金犊奖决选评审、FRF「时尚拒绝皮草」艺术设计大奖决选评审、2009台北电影奖媒体推荐奖评审、连续五届台湾广告流行语金句奖评审、2009年台北电影节媒体推荐奖评审、诚品文案奖评审、南瀛奖动画类评审、董氏基金会大学筑梦计画决选评审、中国时报文彩青年版指导作家、TWNIC第五届网页设计大赛决选评审委员、金钟奖评审委员。

　　2004年数位时代杂志选为台湾百大创意人之一。天下远见文化事业群之《30杂志》2006年9月号，选为创意达人之一。入选搜狐2009年度时尚人物创意家。入围2013年中国作家富豪榜，同年获得COSMO年度女性梦想大奖、讲义杂志年度最佳旅游作家奖。

　　散文作品被收录于《中华现代文学大系》散文卷。文案作品被选入《台湾当代女性文选》。2009年台湾金石堂「2012书展」选为不可错过的八位作家之一。2010年统一企业主办网路票选年轻人心目中最喜欢的十大作家之一。

　　曾广告代言：SKII、香奈儿彩妆、PUMA旅行箱、Levis牛仔裤、NIKE、Aêsop马拉喀什香水、OLAY、汇源果汁等。并与《南京！南京！》导演陆川、大陆知名歌手郝菲尔共同获选为2008年度Intel迅驰风尚大使。

　　目前已经旅行包括全欧洲、东北非、杜拜、阿布达比、印度、东南亚、东北亚、南极、美洲……等近50国。

　　李欣频作品：
　　广告文案作品集《广告副作用（艺文篇＋商业篇）》、《为何心想事不成：秘密里还有十个你不知道的秘密》、《爱情觉醒地图：让你受苦的是你对爱情的信念》、《李欣频的创意天龙8部》（8本）、《李欣频的环球旅行箱》（3本）、《马历连梦录》等。

　　李欣频Facebook粉丝专页：www.facebook.com/leewriter0811
　　新浪微博、腾迅微博@李欣频，微信公共平台请搜“readers0811”
　　其中腾迅微博粉丝人数已超过470万人。
　　媒体採访与相关合作事宜，请洽罗小姐readers0811@gmail.com

《情慾料理：爱．恨．贪．痴．悲．欢．离．合》

叶旻振推荐文：世上最棒的美食是精神粮食
自序：我不会做菜，但我爱看食谱

爱。
字恋书情
爱情延长赛
恋己食谱
温柔的同性爱恋——Lesbian间的姐妹情谊
留一点血，用恐惧纹爱情的身——《惊世狂花》的革命情谊
鹫鹰与普罗米修司的肝——男同志的身心肉搏战
不弃不离，保持距离——《春光乍洩》的自由启示
异国恋情
情人节大餐

恨。
爱情索债单——偷情诚可贵，自由价更高
嗜血为美，永夜的爱人不死
爱情和料理食物都是仪式，一样需要佔有、暴力、和美学
逃亡七日的意外恋情

贪。
出轨食谱
面包店外遇事件
权力厨房——柯林顿与柳思基的白宫婚外情
洞穴里的佔有——《英伦情人》的相见恨晚
多角恋情
爱情遗产
爱情的道德问题
想料理好爱情，得先选对锅
氰酸钾殉教事件——《失乐园》的放浪情骸
一日情人的料理日记
旅行之后，回去，还是留下？
烈爱灼身
绝望的时代，浓情巧克力之必要

痴。
初恋食谱
用一生来爱又怕受伤害——《烈爱风云》的童年恋情
迷恋食谱
爱情的魔力无远弗届——《魔女游戏》的心诚则灵
植物性变身术
世纪末爱情疗法
苦恋
钢琴师之恋
钢琴师的灵慾乐章

悲。
师生恋
世纪末爱情书——企业家第二代的婚外情
中年之爱
黄昏之恋
岁暮之年——补气药材单
以茶为戒．爱情的十大后遗症

欢。
田园之恋
蔬菜政变
爱在电子蔓延时
激情食谱
时效爱情
你是我的，所以才有权把你送给别人

离。
失恋食谱
分手饮料
如何分手分得漂亮的厨房用具
生死之恋
爱比死亡更冷——罗密欧与茱丽叶的世纪殉情
不及格的恋情．为爱殉情——记女高中资优生殉情事件
以一副扑克牌，赌一场真恋，一次船难──电影《铁达尼号》的爱情灾难
有翅膀的生死恋情

合。
视我们之间破裂的程度，选择新的复合式餐厅
豪门宴——麻雀变凤凰版
豪门宴——哀伤情妇版
婚宴食谱

《食物恋：李欣频的30件饮食证据》

推荐序：叶怡兰
美术创作者的料理宣言：黄子钦
影像创作者的料理宣言：梅国瑾
文字创作者的料理宣言：李欣频

PART1食材及其诱惑的起源
料理的性感技法
女巫厨房里的神秘菜圃
满足佔有欲的可食容器
海的遗物．鲜味极短篇
保存期限．美味的生死簿

PART2我及我的口腹之欲
湮灭气味，并留下黏腻证据的口香糖
文化鸦片．爱情贪食症
美丽懒人的大饼项鍊
精神止痛．巧克力疗法
潮起潮落．酗水计次表
大餐之后的补救措施
口味敏感症

PART3情人的不在场证明
爱情复辟．情人笺
失恋切片．忌口的书简
冰封气味的记忆罐
花菜的送礼实用学
在梦里慰借我的食物

PART4气味地图，与一餐饭的旅行记忆
人机界面，旅行的记忆脐带
彩虹升起的早餐
贩卖义大利面的珠宝店
酗鸡精的旅行者
滔滔不绝的幸运饼
飞机食物改造计画
完美主义者的市场

PART5狂欢的味蕾，情节上瘾症
麦芽糖的琥珀概念
零下18℃的台湾小吃
灵肉合一的电影院
夜市美食决策单
山珍海味的父爱
避难天堂，超市部落

附录
电影中的美食

《恋物百科全书：巫．爱．身．衣．医．瘾．灵》

自序
推荐序：叶怡兰
推荐序：小米

巫｜我一直想要有超能力
　　所以四处寻求有法力的器物

摩洛哥巫师袍
女巫占卜防身阵
女巫专卖店
九命怪猫逃生书
小人学

爱｜一个人带着思念去旅行
　　会有买下两个人未来的冲动

爱情暴君的情人手环
爱情遗腹子的洋娃娃
虚拟环球之旅的明信片
狮子女王的绝处逢生
有剧情景深的情书纸

身｜眼耳鼻舌身意
　　所有感官都在激动

身体的项鍊图腾
考究情慾的上海性博物馆
SM嗜好者用来享乐的地狱浮图
前世善战者需要的坚强武装

衣｜如果可以出版衣服
　　我就不会出版书

内衣的道德与非道德问题
我想出版，我的衣柜
晚节不保．黑衣禁制令

医｜这些医疗行为很色情
　　请注意你的医德

性感医疗的经络板
灵肉健保卡
爱情的身体教具
西藏医学的书与图

瘾｜让你完全丧失心智与财力的一种病
　　能戒，就不叫瘾了

我未来的外星情人
鱼子酱、巧克力的吸食快感
大开眼戒的面具
逛骨董街，寻找自己的前世遗物
活在上海老广告中的女人
埃及杀价学

灵｜以物交换回我的灵魂
　　我的最后美好环境

浴缸里的世界之旅
依法我可以吸食精油
有灵气的味道，是我最后美好的环境
佛自家中坐，饮食起居都在修行
每週六的诞生仪式

在此宣佈，遗产受益人
附录：消费的尽头是什么？

《情慾料理》
 
初恋食谱
 
摘取长在葩岛火山灰坡地的丁香，
磨入初开的爱情豆蔻，
青春的肉桂，
思念的小茴香及生津辣椒粉，
搭配羞涩桂皮、新鲜芫荽子、催情五香、灵活八角、浪漫花椒等调剂辅味，
让丁香更显麻辣浓艳，
再将上述材料煨煮羊肉，直到胶质释出，
以香味驯服肉的生勐骚味。
 
甜中带辣，素中见艳，口感带劲，
起锅前略加想像力滚一滚，熄火后再加上生死相许以壮声色。
 
品味期间所发生的心悸、兴奋、焦虑、歇斯底里、
心神不宁、烦躁失眠的诸多情绪后遗症，
纯属正常现象，请安心食用，
以免错过品味青春的最佳时刻。
 
《食物恋》
 
女巫厨房里的神秘菜圃
 
我需要的香菜、葱、蒜、姜……
全都种在厨房里了。
 
Repeat着巴哈音乐的明亮厨房，
这些安静仍有生息的草本植物，
让火爆惯了的油烟空间，有氧地沉静了下来。
 
一张全透明的塑胶挂布，
一格格可以看它们生根发芽的培养袋，
一整墙绿意盎然的平面菜圃，
空气、水和忽晴忽阴的丰富时光，
让它们长成一幅生动的活壁画。
 
我还打算照伊莎贝拉．阿言德的《春膳》中所提，
赤足济贫修女院开列
有催情嫌疑的香草与香料禁用黑名单，
在这里解禁、种植，
尽情发芽：
女巫调制飞行灵药的芹菜、
给鳏寡孤独者兴奋的胡椒、
生食必用、掀起炽热的姜、
麻痹人理智的丁香、
挑逗欲望的大茴香子、
海地巫毒教眼中，最有生殖力的九层塔、
重振中年士气的薄荷、
治疗冷感的芥末、
烹煮海鲜蚌类最艳美、
亚历山大大帝浸泡用的调情番红花……。
有魔力的食材齐备，
只要临时起意，就可以随地採取。
 
这是女巫专用的神秘料理处，
如果你闻香而来，
一定有事。
 
这些香料都有邪恶的灵魂，
在厨房里待久了，
请不走的慾望，
会让你及你的情人，
纵慾魂迷不堪设想。

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