经穴指压健康法

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具体描述

在科技发达和医药进步的今天,各种慢性疾病患者仍有逐渐增加的趋势,有鑑于此,笔者依据历年来教授瑜伽健康法的经验,并兼及以「指压」畅通血脉之实验,潜心研究,深信斯法功效之不凡,揣其治病原理约略有二:

  1‧发挥人体中自然抵抗力(舒畅气血筋络、助襄正气)。
  2‧排出人体内经络废积物(消却久积毒素,打通经穴)。

  兹再简述攸关健生调摄之大要如下:

  按人之一生,形似一小天地点,分布全身的穴位,如星辰罗列于太空,筋络贯通又似山川流行于大地,而五脏符合五行生克,十二经络,又吻合于十二时辰之部位,是则
人体固一小天地,可信而无异矣!

  医家云:「气血为人生养命之源」,信然也,古之炼丹士言,人身之气血,犹宇宙之日月,日月丽空则生机蓬勃,日月被蚀暝晦象生,生机岂不微乎,以是人体必求气血通达,欲明通达调摄,「经穴指压」固可利赖择用之医技耳!

  人食五谷,傍及七情六慾,岂有不病者,脏腑强弱与机能变化,往往因一脏之变化,间亦引起其他脏腑之失调,致罹患病痛焉。

  复考我东方医学,系从人身整体观察上,治疗的医术,非分析性的疗法。「经穴指压」,乃吾东方医学整体性的疗法一种,因每一个人都能凭自身的一双手,对自身施用「指压」法,本能地治疗自己的疾病,何况「指压」又是一种极其简易,却是又能开发吾人本来具有自然治病能力的医技,若果能持之以恆,对松弛紧张情绪,恢复体能等,皆具至佳之效果,即使是棘手的慢性病,仍可有治癒的希望。

  从医疗的理论来看,「经穴指压」不是万灵丹,因此有待于中西医学专家,以及理疗家们共参斯事,合集研究,俾改现代医学上头病医头、脚痛医脚之缺失。

  本书为使读者容易了解,叙述尽量简明平易,避免引述专靠医药的消极方法,若此能对读者发挥保健与疗病,而有所助益时,笔者达成济世心愿,则不胜感慰矣!

本书特色

  发挥人体中自然抵抗力。
  排出人体内经络废积物。

著者信息

作者简介

陈冠丹


  祖籍福建长乐,出生于台湾嘉义。民国60年曾蒙印度密宗瑜伽大师( Dada Bhaskar)之器重,许以传人。遂于民国69年成立「冠丹瑜伽」,正式对外传授正统瑜伽的理论与实践方法,首创全国断食疗法与天然养生法(食疗法)。

  历任中华日报、香火杂志瑜伽专栏作家、中国青年服务社瑜伽老师及经穴指压教师、冠丹瑜伽道场主持人、民众活动中心瑜伽老师、YMCA社瑜伽老师、中国电视公司瑜伽老师。

图书目录

图书序言

图书试读

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