千古静坐秘笈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 静坐
• 冥想
• 养生
• 道家
• 内丹
• 修身
• 养性
• 功法
• 传统文化
• 心法

本书为作者「千古静坐养气大观」及「北宸静坐秘笈」二书之合订本，介绍儒家圣脉心法、道家圣修心法、道家丹道派之上乘养生要旨、性命双修之六大纲宗与六大诀法、九层炼丹法、丹道门各派修真要旨、全真道养生诀要、炼精炼气炼神调息胎息炼虚诀要等，提供慕志向道者之练气法门，简单易学，让每人都能修得身强体健，神力遥通宇宙，自性朗彻干坤。

《人间烟火：市井生活图鉴》 一卷烟云，尽览人间百态；一炉炊烟，温暖世事沉浮。 本书并非高悬于庙堂之上的哲思，亦非探究玄奥的秘籍心法，而是扎根于泥土、流淌着市井气息的生动画卷。它以细腻入微的笔触，捕捉了芸芸众生在柴米油盐、酸甜苦辣中构筑起的真实生活图景。全书共分四辑，近四十万言，力求在寻常巷陌之间，挖掘出不朽的人性光辉与生活哲理。 第一辑：早市喧嚣——风物与人情 本辑聚焦于清晨苏醒的集市。清晨的集市，是城市的心跳，是活力的源泉。作者将镜头对准了那些为了生计奔波的摊贩们：鱼贩手中翻飞的粼粼波光，菜农脸上被晨露浸润的朴实皱纹，面点师傅手中揉捏的酵香与温度。 我们跟随一位世代在同一地点卖葱姜蒜的王大娘，记录她如何用一杆老秤秤出街坊邻里的信任；我们潜入早点铺后厨，看那锅热气腾腾的豆浆如何从豆子到饮品，其中蕴含的不仅是技术，更是对“不辜负”清晨食客的敬畏。书中细致描摹了各种地方风味小吃的制作工艺，从苏式面点的汤头讲究，到川渝小吃的麻辣平衡，力求还原最本真的味觉记忆。 更重要的是人情往来。那里有为给孩子买一块漂亮糖画而讨价还价的父亲，有互相照应、互通有无的摊贩群体，更有老人倚着小推车，慢悠悠挑选着当日最鲜嫩蔬菜的安详画面。他们之间的对话，粗粝却真诚，是未经雕饰的生活原声。 第二辑：邻里守望——院落里的四季 这一辑将视野收窄，深入到老旧社区的院落之中。在钢筋水泥的高楼尚未完全吞没老式里弄的时代，邻里关系是社会结构中最坚韧的纽带。本书通过一系列散文式的田野调查，记录了这些“共享空间”中的生活细节。 春日里，阳台上晾晒的衣物色彩斑斓，它们在风中互相撞击，奏出只有老街坊才懂的旋律；夏夜，蒲扇摇曳，瓜子壳和家长里短一同散落在水泥地上，孩子们在昏黄的路灯下追逐嬉戏；秋日，邻居之间互相赠送丰收的果实，那份“你家有余，我家有缺”的默契，是现代社会难以寻觅的温情。 书中还收录了几则关于“借用”的故事：谁家酱油用完了，不用敲门直接去隔壁拿一勺；谁家孩子发高烧，邻居半夜就赶去帮忙看护。这些日常的互助，构成了抵御生活风霜的最坚固的城墙。我们探讨了在高度个体化的今天，这些集体记忆如何维系了一个社区的灵魂，以及如何看待那些在城市更新中逐渐消失的公共空间。 第三辑：手艺传承——时光里的匠心 本辑转向那些尚未被完全工业化流程取代的传统手艺人。他们大多隐居于偏僻的街角，依靠双手和经验，对抗着时间的侵蚀。书中重点介绍了三位匠人：一位木匠、一位制伞人、一位老裁缝。 木匠王师傅，他制作的家具并非追求新潮设计，而是坚持榫卯结构，每一道接缝都仿佛在与木材进行一场漫长的对话。书中详细记录了他如何选料、如何打磨，以及他对手艺“慢工出细活”的坚守。他认为，家具是人与自然物质之间的一种持续连接。 制伞人李伯，在城市里已经很少有人使用油纸伞，但他依然坚持手工扎骨、涂油。书里描述了他在雨天为伞骨上油的独特场景，那油纸散发出的特有清香，是他对传统工艺最后的倔强。 老裁缝苏阿姨，她的店铺只接待老主顾，专做旧衣的修改和添补。她能凭着手感和经验，判断出顾客的体型细微变化，用针脚记录下人们体型和生活状态的流变。书中不仅记录了手艺，更记录了他们与时代变迁的抗争与融合。 第四辑：深夜食堂——疲惫中的慰藉 当万家灯火渐次熄灭，城市深处依然有不眠的角落。这一辑将目光投向了深夜的街头美食摊贩和通宵营业的小店。 他们是夜行者的守候者：出租车司机、加班的白领、晚归的学生。那份深夜的犒劳，往往比白天的盛宴更温暖人心。我们描绘了热气腾腾的宵夜档口，油锅里食物被炸至金黄酥脆的声音，炭火烤串上滋滋冒油的诱人景象。 书中记录了那些深夜里食客与老板之间的简短而深刻的交流。有失意的年轻人在这里找到了片刻的宁静，有刚下夜班的工人在这里补充了能量。食物不再仅仅是果腹之物，它成为了一种情感的容器，承载着人们白日里所有的疲惫、焦虑和对第二天重新开始的期盼。 结语： 《人间烟火：市井生活图鉴》是一部献给普通人的史诗。它拒绝宏大叙事，专注于那些被光影忽略的细节，那些在喧嚣中被快节奏遗忘的质朴情感。它提醒我们，真正的生活哲学，往往就藏在我们每日重复的劳动和彼此的关怀之中，它无需参悟，只需用心体会。翻开此书，如同推开一扇吱呀作响的木门，走入一个真实、鲜活、充满烟火气的世界。

作者简介

韩雨墨

　　韩雨墨，浙江杭州人，一九四三年出生于四川重庆市，一九七九年起创立北宸学派，研发地气，教授静坐、灵学、天眼通、堪舆、命相。

　　着有：
　　历代帝王名臣命谱(中华帝王名臣命谱)、八字经典命谱诗评（中华命谱II）、最新八字命谱总览(八字命谱总览)、韩雨墨相典（中华相典）、地气与採气秘笈（地气─新世纪能源革命、灵山秀水採气秘笈）、中华太阴万年历、名人命相分析、台湾风水集锦、阳宅生基5 12套范例、仙家修养大法、中华现代静坐宝典、北宸宗静坐秘笈等书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就透着一股古朴的韵味，一种沉静而悠远的东方美学扑面而来。我拿到书的那一刻，就被它那种厚重感所吸引。翻开第一页，并不是直接进入某个理论讲解，而是以一种娓娓道来的叙事方式，引出了关于“静”的思考。作者并没有一开始就抛出什么高深的术语，而是通过一些生活化的场景，或者历史人物的小故事，来暗示静坐的意境和价值。我尤其喜欢其中关于几位古代文人在面对困境时，如何通过一段时间的静思，寻得内心平静，并最终做出明智抉择的描述。这种方式，比枯燥的理论阐述更能打动人心，让人在不自觉中对“静坐”产生一种向往。书中的语言非常有诗意，读起来不像是在学习，更像是在品味一首意境深远的诗。有时候，我甚至会因为某一句精妙的比喻而停下来，反复咀嚼。它让我意识到，静坐并非只是身体上的某个动作，更是一种内在的修炼，一种与自我对话的方式。这本书就像是一位智慧的长者，在你迷茫的时候，轻轻地为你点亮一盏灯，让你看到前方的道路，也看到内心的风景。它没有强迫你做什么，只是引导你感受，去体会。

评分☆☆☆☆☆

拿到《千古静坐秘笈》这本书，我原本以为会是一本非常严肃、甚至有些枯燥的学术专著，毕竟“秘笈”二字，总给人一种神秘且难以接近的感觉。然而，翻开书页，我却被它出乎意料的写作风格所吸引。它没有一开始就抛出什么高深的理论，而是用一种非常平易近人、甚至有些文学化的方式，来展开叙述。书中穿插了大量的历史故事、人物传记，以及一些古籍中的诗词歌赋，这些元素巧妙地融合在一起，形成了一种引人入胜的阅读体验。我特别喜欢其中对不同文化背景下，“静”的理解和实践的对比分析，这让我看到了“静”的普适性，以及它在不同语境下的多样化呈现。这本书并没有给我提供一套“标准答案”，而是引导我去思考，去感受，去探索属于自己的“静”的方式。它更像是一位循循善诱的老师，在我对“静”的认知旅程中，提供了一扇扇窗户，让我得以窥见更广阔的天地，也让我更深入地认识了自己内心的需求。

评分☆☆☆☆☆

我一直对一些古老的东方智慧颇感兴趣，总是觉得那些传承下来的东西，一定蕴含着超越时空的价值。拿到《千古静坐秘笈》这本书，我怀着一种探索的心情去阅读。一开始，我以为它会是那种非常严肃的学术著作，充满了复杂的理论和艰深的术语。但出乎意料的是，这本书的写作风格非常灵活，甚至可以说是有些跳跃。它不像一般的教程那样，按部就班地告诉你“第一步是什么，第二步是什么”。相反，它更像是在编织一张网，把各种关于“静”的碎片化的信息，巧妙地串联起来。有时候，它会引用一些古籍中的片段，但并不是生搬硬套，而是用现代的视角去解读，去阐释。我特别喜欢其中对不同时代、不同文化背景下，人们对“静”的理解和实践的对比分析。这让我看到了“静”的普适性，以及它在不同情境下的独特展现。这本书并没有给我提供一套现成的“秘籍”，而是让我自己去体会、去领悟。它更像是一位引路人，在我探索“静”的旅程中，给我提供了丰富的素材和多样的视角，让我能够根据自己的情况，找到最适合自己的那条路。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我当初被这本书吸引，很大程度上是被它的名字所打动。“千古静坐秘笈”，听起来就充满了神秘感和历史的厚重感，仿佛里面藏着了不起的智慧。我以为里面会充斥着各种古老的符咒、咒语，或者什么玄之又玄的修炼方法。但当我真正开始阅读，才发现它完全不是我想象的那样。这本书更像是在讲述一段关于“静”的历史，关于人们如何一步步探索和理解“静”的过程。它没有直接告诉你“怎么做”，而是通过大量的历史故事、哲学思辨，以及不同文化背景下对“静”的描绘，来潜移默化地影响你的认知。我印象最深刻的是其中关于“禅宗”和“道家”对“静”的阐述，作者用非常生动形象的语言，把那些看似抽象的理论，变得 relatable，我甚至能想象到那些高僧大德在山林间的静修场景。这本书让我明白，“静”并非是逃避现实，而是一种与现实共处，并且能够从中汲取力量的方式。它让我开始反思，在忙碌的生活中，我是否已经忽略了内心的声音，是否已经失去了与自己独处的能力。

评分☆☆☆☆☆

在翻阅《千古静坐秘笈》这本书之前，我对“静坐”的理解，仅仅停留在身体端坐、放松呼吸的层面，觉得它是一种需要刻意练习的技能。然而，这本书的阅读体验，彻底颠覆了我原有的认知。它并没有给我提供一套详细的“how-to”指南，而是通过一种更为宏观的视角，展现了“静”的历史演变和哲学内涵。作者从不同的文化、不同的时代出发，描绘了人们对“静”的探索和理解，这些描绘充满了人文关怀和历史的温度。我特别欣赏书中对一些历史人物的描绘，他们如何在纷繁复杂的世界中，通过内在的沉淀，寻得片刻的宁静，进而获得更深刻的洞察。这种叙述方式，远比枯燥的理论讲解更能触动人心，让我仿佛置身于那个时代，感受着他们内心的波澜。这本书让我认识到，真正的“静”，并非是对外界的隔绝，而是一种内在的和谐，一种与万物连接的能力。它更像是在唤醒我内心深处对宁静的渴望，让我开始主动去探索属于自己的那份安然。