具体描述
本书深入浅出地阐述中国气功的基本知识。介绍养生静坐法、大小周天运气法、古本练功十八法、水火既济功、千八攒等功法。其中铁布衫等属硬气功，其练法已濒失传，为气功爱好者难得资料。每套动作均附有图解，由作者亲自示范，制成图像。文字说明具体简要，易懂易学。对于广大武术、气功爱好者或医疗体育工作者均有参考价值。
著者信息
作者简介
洪敦耕
1938年出生于厦门，出身中医世家。童年承教于漳州硕儒王作人先生。1964年毕业于福建中医学院，并留校任教。文革下放后调入漳州市中医院。业余积极推广武术运动，1983年被评为全国千名优秀武术辅导员。1985年移居香港，以行医教拳为生，并先后在香港中医学会等社团、香港大学及香港浸会大学教授中医课程，退休后在药舖驻诊。曾被聘为香港福建体育会及香港厦门联谊总会顾问；又系新加坡中医中药联合会名誉顾问。
2010年2月，又获国际南少林五祖拳联谊总会授予「荣誉十段」的殊荣。自幼嗜武，先后拜孙振环、柯金木、万籁声为师。1959年曾在北京国家体委武术班受训。曾任福建武术代表队教练；省、市历届武术比赛裁判长。曾荣获全国武术比赛南拳第五名；华东区武术比赛南拳冠军；全国第二届高校武术比赛表演项目第一名。从事医武教学工作四十多年，教医教拳，桃李满门。1998年荣获「全国医药界精英奖」，是中国着名的武术家与中医教授。已出版医武方面着作16部。又应中国文化研究院之请，撰写《中国武术》上网（www.chiculture.net）。其事蹟被载入《中国武术人名辞典》、《中国当代武林人物志》、《中国当代医药界名人录》、《中国当代医药名人》及《漳州武术人物志》等典籍。
洪敦耕
1938年出生于厦门，出身中医世家。童年承教于漳州硕儒王作人先生。1964年毕业于福建中医学院，并留校任教。文革下放后调入漳州市中医院。业余积极推广武术运动，1983年被评为全国千名优秀武术辅导员。1985年移居香港，以行医教拳为生，并先后在香港中医学会等社团、香港大学及香港浸会大学教授中医课程，退休后在药舖驻诊。曾被聘为香港福建体育会及香港厦门联谊总会顾问；又系新加坡中医中药联合会名誉顾问。
2010年2月，又获国际南少林五祖拳联谊总会授予「荣誉十段」的殊荣。自幼嗜武，先后拜孙振环、柯金木、万籁声为师。1959年曾在北京国家体委武术班受训。曾任福建武术代表队教练；省、市历届武术比赛裁判长。曾荣获全国武术比赛南拳第五名；华东区武术比赛南拳冠军；全国第二届高校武术比赛表演项目第一名。从事医武教学工作四十多年，教医教拳，桃李满门。1998年荣获「全国医药界精英奖」，是中国着名的武术家与中医教授。已出版医武方面着作16部。又应中国文化研究院之请，撰写《中国武术》上网（www.chiculture.net）。其事蹟被载入《中国武术人名辞典》、《中国当代武林人物志》、《中国当代医药界名人录》、《中国当代医药名人》及《漳州武术人物志》等典籍。
图书目录
图书序言
图书试读
None
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