多,不一定好;一个人,不见得孤独
不孤独的食物美学X探索与食物相关的生活方式
solo,but not alone
在这个人际紧密的社会,适时让自己从日常琐事里抽离,是一种需求,更是一种必要。以往总是学着如何与人共处,现在要慢慢练习与自己相处。偶尔让自己一个人,可以想一些事,也可以什么都不想;可以和自己说话,也可以什么都不说。
一人食,不仅介绍食谱,更是分享每个人独特的生活方式,和面对生活的态度。这些擅长做饭的人,也是很会安排生活的人。在他们一丝不苟地对待手中每一种食材,认真专注地吃好每一顿饭的过程中,充满了他们对生活极致的敬意和热爱。
■一人食堂,永不打烊 饿了,累了,失恋了,想家了,忙到快爆炸了……不论何时,让食物陪伴你、修复你、抚慰你、疗癒你。走进你的厨房,独享一人食光。
■好好做,慢慢吃,静静享受 一个人吃饭,更不能随便,不能将就,它是静静享受、品味快乐的最佳时机。食物有超乎想像的治癒力量,它能填饱你的肚子,更能治癒你的孤独。
■一个人吃饭,取悦的是自己 在漫长的人生旅途中,难免有一段或者几段一个人吃饭的时候,学会与食物对话,享受它,也尊重它。是的,一个人吃饭也可以不孤独,一个人当然也要好好吃饭。
■20款美味料理‧20道餐桌风景‧20种生活样貌 本书收录20种有故事的食物和有态度的生活方式,向所有在热闹城市中独自吃饭的人传递一个想法:不论有没有人陪你吃饭,你都能从精心准备一道料理的过程中,感受到平静、充实及愉悦。
■限量附赠:时尚插画家VITA YANG手绘海报 手绘插画+手感美术纸,勾勒出「一人食」的悠然自在:SOLO SO GOOD。
本书特色 围绕一个主题:独处。有不同的原因,有不同的形式,读来饶富趣味。
传递一个观念:「一个人只有在独处的时候才能成为自己。他若无法享受孤独,就不会喜爱自由,因为只有在独处的时候,他才是真正自由的。」──叔本华(Arthur Schopenhauer)
展现一种态度:「一个人」未必是单身,未必是孤独,未必是人际疏离,未必是格格不入──就算是,又何妨?
名人推荐 「一个会好好独自做菜吃饭的人,或许是个值得信赖的人。」李取中│The Big Issue Taiwan大志杂志总编辑
Joël乔艾尔│《菜市场里的大厨》作者、《双厨出任务》节目主持人
郑仲钧│「爱食记」创办人
■关于独处,他们说…… 「生活的型态其实从开店以后就变得不一样,时间比较不属于自己了。所以一个人的时候其实我很珍惜。」卢郭‧咖啡馆经营者
「表演者得要先跟自己相处,才可能长出其他的东西,才能从自己身上,抓出某些东西跟剧本或是跟你要传达的东西有唿应的地方。这是我觉得很重要,关于一个人的事情。」Fly Wu‧演员/模特儿/剧场工作者
「就算我们身边一定都有家人、有朋友,但是我觉得,走到生命最后,陪自己走到最后的那个人,一定是自己啊。」Corn Huang‧舞者
「我向往单身旅行的陌生感,抽离日常熟悉并擅长的事物,从不一样的角度,真正去意识到我是个什么样的人。」Ama‧品牌创办人/设计师
「谁说喝酒要找伴?一个人喝都不够了!干嘛还找个人来分?」Ken‧面包烘焙师