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　　★史上第一本从医学角度探讨小苏打医疗价值的书
　　★不只是居家必备的万用小物，更是高CP 值的疗癒圣品

　　碳酸氢钠有上百种用途，它让我们的生活便利又舒适，既可以让家里一尘不染，也能够整顿身体出现的各种疑难杂症。每个人都应该知道如何运用小苏打的保健效果，了解它的强大功能和应用的灵活性──它价格低廉，取得方便。平时，你可以直接口服或倒进澡盆里泡澡，感冒、胃酸、防重金属毒害等等，都能简单得到基本的防护效果。

　　◎药商不愿说的良药
　　碳酸氢钠（小苏打）是一种经确认的基本药物，更可能是世界上最有用的物质之一，而且是治疗癌症、肾脏和其他疾病时必不可少的药物。不仅安全，且价格低廉，方便易得，难怪制药公司不希望医生或任何其他人知道太多！

　　◎急诊室的必备药物
　　碳酸氢钠（小苏打）是急诊室里主要的重症用药，它是可注射的营养药剂，没有风险，效用快又集中。

　　◎肿瘤科医师的抗癌武器
　　长久以来，在没有明说的情况下，肿瘤科医师一直都在使用碳酸氢钠，以避免病患在治疗过程中受到化疗物的毒害。

　　◎对治糖尿病跟肾脏病
　　注射碳酸氢钠可以治疗代谢性酸中毒，酸中毒主要起因于严重的肾脏疾病、无法控制的糖尿病以及循环障碍。无论你罹患的是第几期的糖尿病，你都可以用碳酸氢钠泡澡，治疗伴随糖尿病会有的足部问题。而在洗肾液中加入重碳酸盐，已被证实能在新陈代谢方面得到较好的控制，且能让病人在疗程中比较舒适。

　　◎能摧毁病毒微粒的抗菌剂
　　因具备预防腐败及抑制细菌生长功能，并在控制酸硷环境下杀死病毒，所以常被用来作为抗菌剂使用。

　　◎治疗慢性代谢性酸中毒
　　如慢性肾衰竭与肾小管性酸中毒；使用碳酸氢钠治疗尿酸肾结石与过量服用阿斯匹林，还能够帮助硷化尿液。

　　◎僵直性嵴椎炎也治好了
　　一位医师为了治疗摄护腺癌病人，自己也採取小苏打疗法作预防，没想到多年的僵直性嵴椎炎竟然好了。而他的病人，癌症指数也逐渐恢复正常。

　　◎小苏打煳改善皮肤不适
　　用三比一的比例，将三份的小苏打加一份的水制作成小苏打粉煳，然后把它涂在身体长疹子或不舒服的地方，可纾缓不适感。

　　◎用小苏打来泡澡舒压
　　在忙碌的一天结束后，不妨放些热水，倒入一、两杯的小苏打来泡澡，可以舒缓压力与肌肉的疼痛。

　　◎感冒了，用小苏打来缓解
　　半匙小苏打加半杯冷水，只需饮用几天，感冒就不见了！

　　别轻看小苏打！
　　从这本书开始，
　　你将见证它在医疗上不可思议的效用！

好评推荐

　　王明勇 生机饮食专家
　　王康裕 自然生活派药师╱健促药物谘询顾问
　　范秀琴 饮食养生专家

各方见证

　　我用小苏打刷牙。我爷爷总是在他的牙刷上放一堆小苏打，他这辈子只有蛀牙过一次。──茱莉亚‧罗勃兹（Julia Fiona Roberts），知名女星

　　我的名字是安玛莉，我想感谢你提供给我们的研究及使用方法，让我的孩子们能够享受这个与他们的爷爷共度的夏天。爷爷已经七十四岁，去年十一月四日被确诊罹患肾癌，我们将荣耀归给上帝，祂帮助我们找到了你关于  碳酸氢钠  的书，我们相信，这本书绝对有助于挽救他的生命。我的父亲在今年五月正式宣布已无癌症！我们在威斯康辛州北部花了两星期的时光陪他划船和钓鱼，我在此与大家分享这个好消息！──安玛莉（Annmarie）

　　我的母亲用碳酸氢钠和糖枫浆疗癒了两年前所罹患的癌症。她有一个肿瘤约十公分宽、二十五公分长，侵犯了她的肺部两次（它因此而被发现）。她罹患的是泸泡性非何杰金氏淋巴癌（grade 3b non-Hodgkin's lymphoma）。她花了三个月施行碳酸氢钠疗法，她做到了。非常感谢您写  碳酸氢钠  的书，它挽救了我母亲的生命。──文思‧巴恩斯（Vince Barnes）

　　「紧急医疗部门如往常一样人声吵杂，忽然某位负责分派病人的护士推着一张轮椅朝着我们大喊：『病人没唿吸了！』一个面色苍白、瘦弱的女人陷在轮椅座中。我们没有她的放弃急救同意书，所以大伙儿毫不迟疑地开始进行急救。才一下子，一根管子已插入病人的喉咙，我对她做胸部按压，但监测仪始终只出现一条线─没有心跳！
　　我边做着胸部按压边下指令：『我们需要体外心律起搏器。』心里同时想着：心脏停止……走进来之后……有癌症……化疗中──书上都没写这些状况！
　　『给我两安培（amp）的重碳酸盐。』我对实习医生说。接着，我很快地找到颈静脉，并输入碳酸氢钠，我猜它能升高体内的钾，这样或许很快就能把强酸的血液调回正常。终于，体外心律起搏器来了，用每分钟八十次的强力电击开始刺激她的心脏。直到生命迹象稳定下来。」──波芮斯‧威斯曼（Boris Veysman），是紧急医学部的专家，他描述某次在急诊室发生的事情

　　我患有胰脏癌，有六到八个月的时间活在绝望的谷底……，而现在，我的身体没有任何痛楚，保持健康的生活方式。我认为葛森女士是错的……，在接受小苏打疗法之前，我的血压是二百四十六／一百一十六，现在是一百一十四／六十八，有五个月的时间我没有服用任何高血压药，我所做的只是完全依据强斯顿的治疗方式，同时搭配硷性饮食与唿吸。──KW

　　我是在南美洲执业的医生，我让罹患第四期摄护腺癌的病人使用碳酸氢钠，效果很惊人！由于剂量专用的茶匙不常见，所以我都用一般的茶匙。我将一平匙的小苏打放入水杯，再加一匙的蜂蜜让味道好些，就这样让病人每天喝两次。过去两年，我自己也试着这样服用，原本只是想看看有没有什么预防效果，没想到我的僵直性嵴椎炎竟然因此好了─我一直深受背痛之苦，而且完全没有预料到小苏打能带来这样的效果！有施用碳酸氢钠的病人，几乎所有人的摄护腺特定抗原数值都回复到正常，只有少数稍微超过十。有一个病人之前的数值是二九七，在服用碳酸氢钠六个月后数值降到十一‧一。我希望再一个月，他就能恢复正常。──MNF

　　有六年的时间我饱受莫吉隆斯症（Morgellons disease，患者全身奇养难耐，有如虫在皮肤底下蠕动，而且会从难癒的伤口不断冒出纤维体）的困扰，非常烦人，我想你知道我们的处境。现在，我已经准备好要开始实行你提倡的「镁的经皮疗法」（经由皮肤吸收镁），在此之前，我得先告诉你一些事─用碳酸氢钠泡澡对我的帮助真的很大，不过，我是放大约一•三公斤的海盐在澡缸，因为用到二•二五的重碳酸盐时，我觉得自己处在硷性的状态，而高盐含量感觉更能让我的皮肤将重碳酸盐吸收进来，有几週的时间我的皮肤一直都有东西（这里的东西可能是指那些纤维体）被排出。──CD

　　几个礼拜以前，我买了你的这本书，它改变了我的生命。我相信上帝透过你们在工作，让人们知道，只要给身体对的东西，它会有自然的疗癒力，谢谢你。我一直都有在看你的刊讯，碰巧得知你出版了小苏打相关的书。我们不是有钱人，我认为你提供的方法能够帮助我，果不其然，那个礼拜，我阅读了这本书并照着做，之前非常困扰我的荨麻疹竟然就好了。──L‧C，美国德拉瓦州

　　我的父亲是兽医，从我有记忆以来，只要他感觉自己快感冒了，就会在一杯温水中放入一点碳酸氢钠，然后喝下，我不记得他曾经有过任何严重的感冒，当我出现感冒症状时，他也会这样照顾我，我的身体都恢复得很好。此外，当农场里的动物生病了，不管是什么病，他也会透过胃管让牠们服用碳酸氢钠，很快的，牠们就恢复健康了。因此，我从小就知道碳酸氢钠的好处，也很高兴看到有人广为宣传。我父亲虽然是兽医，却常说自己是MD，但不是指医学博士（Doctor of Medicine），而是固执的医生（Mule Doctor）。──Dr. D BW, DO

作者简介

马克‧史克斯医学博士（Mark Sircus）

　　马克‧史克斯（Mark Sircus, Ac., OMD, DM）具有医学博士、东方医学博士与针灸师的身分。
　　
　　他曾在圣塔非（Santa Fe）的传统医学研究中心以及波士顿的新英格兰传统医学院研习针灸与东方医学。
　　
　　他曾服务于墨西哥波秋特拉（Pochutla）中央公立医院，是「达文西学院整合医学部门」底下「科学谘询与研究发展团队」的成员之一。
　　
　　马克‧史克斯博士所撰写的文章普见于世界各地的报章杂志中，他同时着有《经皮输镁疗法》等多本畅销书。
 

前言｜高CP值的疗癒圣品

Part1 别再小看小苏打

Chapter 1 先认识重碳酸盐
神奇的重碳酸根离子
人体酸硷值的缓冲剂
效果奇佳的防腐、消毒剂
保护神经不受伤
更多的医疗妙用

Chapter 2最好用的重碳酸盐──小苏打
补充小苏打会不会摄取太多钠？
重碳酸盐缺乏让体质酸化生病
硷性饮食法＋小苏打，平衡身体酸硷值

Chapter 3重碳酸盐其实是二氧化碳药物
比氧更重要的二氧化碳
急诊室里的二氧化碳
好用的CO2浴
缺乏二氧化碳的相关疾病
调节发炎反应
癌细胞代谢──不只缺氧，也缺二氧化碳

Chapter 4 被误解的二氧化碳
小心二氧化碳不足
碳酸与二氧化碳
利用气泡水培养喝水习惯

Chapter 5 控制细胞运作的酸硷值
酸性的危险
让体质由酸入硷

Part2 惊人的小苏打疗法

Chapter 6从居家妙用到急诊室的救命丹
家里常备小苏打的好处
加护病房与急诊室必备
更多不容忽视的救命用法

Chapter 7让药厂头痛不已的「小苏打药」
天然无毒的感冒处方
改善胃酸过多
消除辐射、化学与重金属毒害
让疾病不从「口」入

Chapter 8小苏打＋镁，逆转糖尿病
体质偏酸会让胰脏细胞受损
不只胰岛素，胰脏也分泌重碳酸盐
糖尿病医疗前线──小苏打

Chapter 9救肾大作战
当肾脏和胰脏都被迫减少分泌重碳酸盐
强酸物质会拖累肾脏
用小苏打的抗酸和解毒
口服更有效

Chapter 10癌症的「天然对抗疗法」
不是所有癌细胞都会威胁生命
化疗让癌细胞进化了？
和死神打交道的放疗
治疗癌症的根本病因
用小苏打让癌细胞休兵
立即产生作用
还能提早发现癌症

Chapter 11最好的抗真菌剂
真菌、癌症与小苏打
可怕的霉菌毒素
地表最强杀手──真菌

Part3 小苏打疗法的施用诀窍

Chapter 12让身体最省力的喷雾疗法
绝佳的药物输送方式
喷雾疗法七步骤
雾化的小苏打

Chapter 13口服小苏打最易上手
优先使用口服和经皮输药
每天测量尿液和唾液酸硷值
口服剂量和其他配方

Chapter 14枫糖浆小苏打抗癌疗法
用糖打开癌细胞？
口服小苏打少一点副作用
酸硷值测量的重要事项

Chapter 15用小苏打泡澡
小苏打有助于提升运动表现
泡澡比口服更适合运动员
小苏打泡澡好处多

Chapter 16 提醒与禁忌
定时监测酸硷值的变化
安全的使用方式
大吃大喝后不要饮用小苏打水
这些人不能使用小苏打疗法
小心代谢性硷中毒
药物和小苏打交互影响

Part4 其他重碳酸盐与实用资讯

Chapter 17 让细胞更有活力的碳酸氢镁
镁让身体有更多能量
镁的重要搭档──重碳酸盐
让粒线体正常「发电」
酸性体质让镁流失
饮用青春之泉──碳酸氢镁水

Chapter18 碳酸氢钠与碳酸氢镁相关产品
碳酸氢钠
碳酸氢镁
氯化镁

结语｜重拾健康之路的第一步
附录｜相关资源

碳酸氢钠常被用来治疗一般感冒、流感、胃痛、幅射、化学与重金属毒害、口腔保健，甚至癌症，此外，还有其他无数种用法。小苏打能取代许多昂贵的药物，让许多制药厂商们头痛不已。
 
人类使用小苏打的历史很悠久，但因为碳酸氢钠的医疗效用而引起争议，则是近几年才开始的。西元前两千年流传下来的埃及故事《激辩的农人》，就提到有个小贩在兜售「泡硷」，那是一种由碳酸氢钠、氯化物与碳酸钠组成的天然混合物，用来制作木乃伊──这只是小苏打上百种用途的其中一种！
 
约莫要到被用来作为面包和其他烘焙食品的发酵物，才算它真正被人广泛使用的开始。此外，早从一七七五年起，碳酸氢钠就已开始被包装贩卖；至于要渐渐被视为家庭常备良药，则要等到一般药房开始贩卖小苏打、碘与大麻二酚（纯化自大麻的化合物，可治疗成人和儿童癫痫）的时候了。
 
举例来说，即便已有精准的免疫抑制疗法，但碳酸氢钠药用泡澡剂仍是人们治疗牛皮癣的第一选择。过去曾有一个研究，让三十一位患有轻中度牛皮癣的病人用碳酸氢钠泡澡，并观察其治疗效用，大部分病人都回报自己的症状获得很明显的改善。用小苏打泡澡可以缓解牛皮癣带来的极大不适，所以研究结束后，这些实验对象仍然持续使用碳酸氢钠来治疗自己的牛皮癣。
 
天然无毒的感冒处方
 
知名医师瓦尼•钱尼（Volney S.Cheney）曾提到：「在一九一八至一九一九年间，我与美国公共卫生署一起致力于对抗流感，有件事情吸引了我的注意：凡是有使用小苏打硷化身体的人，很少会被感染，而那些已被感染的人如果在初期就使用小苏打硷化身体，他们的流感症状就会比较轻微。从那时候起，我治疗一般感冒与流感病人时都是先给一大剂的小苏打，然后绝大部分案例在三十六小时内症状就减轻一半。再者，早在『妇女会』与『家长教师协会』宣传之前，我在自己家里就提议使用小苏打来预防感冒，如同许多报导说的，有用小苏打的人都没被感染，而他们身边的人则一一染上流感。」
 
Arm&Hammer生产的是不含铝的苏打粉，他们在一百年前就知道自己卖的是好东西，更由于小苏打已长期被当药方使用，所以这家公司持续出版这类医学资讯。「除了唿吸道感染，小苏打也可以治疗食物中毒、肾盂炎、尿液过酸、尿酸干扰、风湿与烧伤。偶尔施行一下以三天为期的小苏打疗法，可以增加血液的硷度，协助消除所有的感染病，增加身体的抵抗力。」

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小苏打大疗效：临床实证，从感冒、胃酸过多、气喘、糖尿病、高血压到癌症，都能神奇治疗！ 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2025

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