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　　将烹饪从无聊的差事，转换成一种享受！

　　『这本书里的食谱，都是我自己在家喜欢做的，我不但喜爱烹调时所散发出的香气，更乐于和生命中所爱的人一同分享。食物真的成就了我的美好生活。『再忙也要吃得好Good Food, Good Life』这本书就是一种礼赞，里面的食谱，为我以及在我生命中最重要的人们，带来了许多快乐。我希望在你的手中，它们也能做出一样的贡献。』－柯堤斯

　　对国际知名的主厨柯提斯史东来说，烹饪是一条充满乐趣的旅程，而非仅是目的地。这本书收纳了130道他最喜爱的食谱，柯提斯利用这些美味的配方、令人食指大动的图片，以及方便的事先制作小诀窍，将烹饪工作从无聊的差事转换成一种享受。他也和大家分享了在厨房工作的经验，以及与家人、朋友在餐桌前团聚的欢乐时光，使我们体认到，美食与美好生活之间的紧密关系。

　　美食成就你的美好生活！

　　柯堤斯史东Curtis Stone，最受欢迎电视节目－“帅哥厨师到我家Take Home Chef”电视节目的主持人，在这本『再忙也要吃得好：130道保证你一定会爱上，想做更想吃的食谱』书中，使用新鲜、优质的当季食材，烹调出美味的家常料理，你就能创造出不可思议的人生。如果加上一点灵感和鼓励，充实的美好人生，会更容易实现。柯堤斯对新手和资深煮妇煮夫贡献出这些美味的配方，不需要特殊食材或工具。食谱分成7个单元：

　　★轻食令人满足：炉烤甜菜根和藜麦沙拉佐山羊奶起司、球茎茴香和胡桃、周间晚餐的白腰豆和火腿浓汤、猪肉汉堡和辣味腌姜…17道

　　★晚餐，让我们开动吧！：牛肝蕈慢炖牛肉和辣根马斯卡邦起司、香草烤羊排和球茎茴香、马铃薯和栉瓜墨西哥卷与哈巴尼洛辣椒莎莎…34道

　　★配菜升级你的一餐：煎烤小型球芽甘蓝和西班牙腊肠、奶油南瓜和鼠尾草与棕奶油、切达起司和玉米奶油比司吉…14道

　　★甜点怎能抗拒：樱桃杏仁酒籐纹派、兰姆磅蛋糕和绿莱姆糖霜、西瓜和夏季莓果冷汤…17道

　　★早餐最棒的开始：可丽饼佐自制瑞可塔起司与枫糖金桔糖浆、烟燻鲑鱼蛋卷佐山羊奶起司与甜菜根甜酸酱、枫糖麦麸玛德莲…18道

　　★随时都想来一口的小点心：培根与帕玛善起司爆米花、义式烤面包片佐春季豌豆青酱与布拉塔起司、巧克力榛果奶昔…19道

　　★DRINKS饮料让一餐更满足：草莓洛神潘趣饮、义大利大黄柳橙苏打、自制杏仁奶、周间晚餐比利时热巧克力…11道

　　简单易做，用美味犒赏自己和家人！

　　本书充满了精致诱人的照片，你会发现这些食谱简单易做，风味绝佳，成为你和家人吃过最美味的一餐。食物真的成就了美好生活，「再忙也要吃得好Good Food, Good Life」这本书就是一种礼赞，里面的食谱，为柯堤斯以及他生命中最重要的人们，带来了许多快乐。希望将做菜的喜悦，以及与亲朋好友的连系，带回你家。
 

作者简介

帅哥厨师到我家－柯堤斯史东CURTIS STONE

　　柯堤斯史东CURTIS STONE是6本食谱书的作者、比佛利山庄得奖餐厅Maude的老板兼主厨 （“2014最佳新餐厅＂LA Weekly和＂满分4颗星“Los Angeles Magazine洛杉矶杂志）、食物联合网Food Network“Kitchen Inferno厨房炼狱＂电视节目的主持人，以及ABC电视台 The Chew节目的常任客座主持人。他也创造出行销全球的自有品牌“Kitchen Solutions＂，同时每二个月为O, The Oprah Magazine欧普拉杂志撰写专栏。出生于澳洲墨尔本，在伦敦的Café Royal受到传奇米其林三星名厨Marco Pierre White的训练，其后在Mirabelle与地位显赫的Quo Vadis一起工作。目前和妻子、两个儿子定居于洛杉矶。www.curtisstone.com
 

Introduction  前言xi

Chapter 1　
LIGHT MEALS轻食令人满足
Roasted Beet and Quinoa Salad with Goat Cheese, Fennel, and Pecans
炉烤甜菜根和藜麦沙拉佐山羊奶起司、球茎茴香和胡桃 7
Grilled Vegetable Salad with Curry-Yogurt Vinaigrette
炙烤蔬菜沙拉和咖哩优格油醋调味汁8
Baja Salad
巴加沙拉11
Frisée and Apple Salad with Ale Vinaigrette and Rye Croûtes
皱叶菊苣和苹果沙拉佐淡啤酒油醋调味汁以及黑麦烤面包块14
Weeknight Navy Bean and Ham Soup
周间晚餐的白腰豆和火腿浓汤17
Homemade Chicken Soup Makes Me Feel Better
自制鸡汤让我觉得好多了19
Quick Curry Noodle Soup
快速咖哩汤面20
Creamy Celery Root Soup
芹菜根浓汤22
Posole
墨西哥波索炖菜23
Seafood Stew with Cream and Fennel
炖煮海鲜佐鲜奶油与茴香26
Roast Chicken Sandwich with Giardiniera
烤鸡三明治和腌渍蔬菜29
Pan Bagnat
帕巴雅三明治33
Veggie Flatbread Sandwich with Feta-Yogurt Spread
素食扁平面包三明治佐费达起司优格抹酱34
Pork Burger with Spicy Ginger Pickles
猪肉汉堡和辣味腌姜37

Chapter 2
DINNERS晚餐，让我们开动吧！
Piri Piri Chicken with Slaw
皮里鸡肉和高丽菜丝沙拉47
Simple Roast Chicken and Potatoes
简单烤鸡和马铃薯48
Chicken with Ranchera Salsa
鸡肉和朗切拉莎莎50
Chicken and Broccoli Casserole
鸡肉和青花菜炖菜51
Chicken Chile Verde
绿辣椒鸡52
Roasted Pork Belly with Homemade Applesauce
炉烤猪五花和自制苹果酱 55
Parm-Crusted Pork Chops with Lemony Kale Salad
帕玛善香煎猪排和柠檬皱叶甘蓝沙拉57
Braised Pork with Spicy Chipotle Sauce
慢炖猪肉和墨西哥辣椒酱汁58
Spice-Rubbed Pork Tenderloin with White Barbecue Sauce and Grilled Asparagus
香料烤猪里嵴佐白色烤肉酱与炙烤芦笋59
Penne with Sausage and Broccoli Rabe
笔管面和香肠与油菜花 61
Grilled Rib-Eye Steak with Mouth-on-Fire Salsa
炙烤肋眼牛排和辣到喷火莎莎62
Porcini-Braised Beef with Horseradish Mascarpone
牛肝蕈慢炖牛肉和辣根马斯卡邦起司65
Ginger Beef Satay with Charred Asian Vegetables
姜味牛肉沙嗲和炙烤亚洲蔬菜68
Meat Pies
肉派71
Teriyaki Beef Ribs with Enoki Mushrooms
照烧牛小排和金针菇73
Grilled Lamb Chops with Kalamata Salsa Verde
炙烤羊排和卡拉玛他莎莎青酱74
Herb-Crusted Rack of Lamb with Fennel
香草烤羊排和球茎茴香77
Stracci with Braised Lamb Ragù
破布义大利面和慢炖羊肉酱78
Roasted Salmon and Beets with Herb Vinaigrette
炉烤鲑鱼和甜菜根与香草油醋调味汁82
Maple-Glazed Planked Salmon
枫糖鲑鱼85
Grilled Tuna with Rémoulade Sauce
炙烤鲔鱼和罗慕兰酱汁86
Whole Grilled Branzino with Soy-Ginger Sauce
炙烤全鲈鱼和生姜酱油酱汁89
Grilled Crab Legs with Avocado Chimichurri
炙烤蟹脚和酪梨阿根廷青酱90
Risotto with Shrimp, Arugula, and Lemon Cream
义大利炖饭佐虾子、芝麻叶与柠檬奶油93
Almond Falafel
杏仁法拉佛94
Winter Vegetable Curry with Chile-Mint Chutney
冬日蔬菜咖哩和辣椒薄荷酸甜酱98
Potato and Zucchini Enchiladas with Habanero Salsa
马铃薯和栉瓜墨西哥卷与哈巴尼洛辣椒莎莎101
Spaghettini with Lemon and Ricotta
柠檬和瑞可塔起司义大利直面 104

Chapter 3
SIDES配菜升级你的一餐
Humble Beans
平凡豆子 113
Grilled Eggplant with Mint Vinaigrette
炙烤茄子和薄荷油醋调味汁114
Creamed Corn
奶油玉米117
Pan-Roasted Brussels Sprouts with Chorizo
煎烤小型球芽甘蓝和西班牙腊肠118
Squash with Sage and Brown Butter
奶油南瓜和鼠尾草与棕奶油120
My Favorite Potato Salad
我最爱的马铃薯沙拉123
Roasted and Carrots with Tarragon Sauce
炉烤罗曼切丝科和胡萝卜与茵陈蒿酱汁124
Quick-Braised Spring Vegetables
快速炖煮春季蔬菜127
Jasmine Rice
茉莉香米128
Spicy Broccolini Fried Rice
辛香嫩茎青花菜炒饭129
Peas with Rosemary-Parmesan Cream
豌豆和迷迭香-帕玛善奶油130
Green Bean and Cherry Tomato Gratin
四季豆和樱桃番茄焗烤133
Crispy Potato Cakes
香酥薯饼 134
Cheddar-and-Corn Cream Biscuits
切达起司和玉米奶油比司吉136
Buttered Buns
奶油小圆面包139

Chapter 4
SWEETS甜点怎能抗拒
Cherry-Amaretto Lattice Pie
樱桃杏仁酒籐纹派145
Winter Citrus Tart with Rosemary Whipped Cream
冬季柑橘塔佐迷迭香鲜奶油149
Rum Pound Cake with Lime Glaze
兰姆磅蛋糕和绿莱姆糖霜150
Wedding Carrot Cupcakes with Brown Sugar Cream Cheese Frosting
婚礼胡萝卜杯子蛋糕和黑糖奶油起司糖霜 153
Bittersweet Chocolate Sabayon with Fresh Raspberries and Whipped Crème Fraîche
苦甜巧克力莎芭雍佐新鲜覆盆子与打发法式鲜奶油 154
Passion Fruit Curd with Grilled Peaches and Apricots
百香果凝乳佐炙烤水蜜桃与杏桃 155
Pavlova with Strawberries and Rhubarb
帕芙洛娃和草莓与大黄157
Roasted Banana Soufflés with Caramel Sauce
炉烤香蕉舒芙蕾和焦糖酱159
Chilled Yellow Watermelon Soup with Summer Berries
西瓜和夏季莓果冷汤 163
Ricotta Fritters with Quick Mixed Berry Jam
炸瑞可塔起司佐快速综合莓果果酱164
Magic Caramel Bars
神奇焦糖棒167
Pizzelle with Chamomile Sugar
义大利脆饼和洋甘菊糖168
Fresh Mint Chip Gelato
新鲜薄荷巧克力义式冰淇淋170
Lime Granita with Oranges
绿莱姆冰砂和柳橙172

Chapter 5
IN THE MORNING早餐最棒的开始
Morning Toast with Melted Raspberries
早安吐司和融化覆盆子179
Sunday Berry-Almond Pastries
周日莓果杏仁酥饼180
Bircher Muesli with Seasonal Toppings
什锦果麦和当季配料183
Walnut-Date Muffins
核桃蜜枣马芬186
Golden Granola with Homemade Almond Milk
蜜烤果麦和自制杏仁奶 187
Crêpes with Homemade Ricotta and Maple-Kumquat Syrup
可丽饼佐自制瑞可塔起司与枫糖金桔糖浆 189
Smoked Salmon Omelet with Goat Cheese and Beet Relish
烟燻鲑鱼蛋卷佐山羊奶起司与甜菜根甜酸酱192
Poached Eggs with Bacon, Avocado, and Lime Mojo
水波煮鸡蛋佐培根、酪梨与绿莱姆莫合酱汁195
Maple Bran Madeleines
枫糖麦麸玛德莲 196
Yogurt Parfaits with Blackberries and Vanilla
优格巴菲佐黑莓与香草199
Croque Madame　
吐司女士200
Brekky Bagel Sandwich
早餐贝果三明治205
Crumpets
小圆煎饼 206

Chapter 6
SNACKS随时都想来一口的小点心
Smoked Salmon Tartines with Red Onion-Caper Relish
烟燻鲑鱼塔丁和红洋葱酸豆小点心 213
Manchego Crackers
蒙切哥起司饼干214
Mulita-Style Quesadillas
墨西哥油煎起司三明治217
Homemade Tortilla Chips with Mouth-on-Fire Salsa
自制墨西哥玉米片和辣到喷火莎莎218
Popcorn with Bacon and Parmesan
培根与帕玛善起司爆米花 223
Grilled Cheese Toasts
烤起司吐司 224
Roasted Beet Dip
炉烤甜菜根蘸酱 227
Grilled Flatbreads with Garlic-Rosemary Oil
炙烤扁平面包佐大蒜迷迭香橄榄油230
Bruschetta with Spring Pea Pesto and Burrata
义式烤面包片佐春季豌豆青酱与布拉塔起司233
Lemongrass Chicken Wings
香茅鸡翅234
Sesame Shrimp Toast with Sweet Chile Sauce
芝麻鲜虾酥和甜辣酱238
Peanut Butter, Jam, and Banana Burrito to Go
带着吃的花生酱、果酱和香蕉墨西哥卷饼 240
Chocolate-Hazelnut Milkshake
巧克力榛果奶昔241
Awesome Brownies
棒呆了的布朗尼242
Chocolate Salted Caramel Kisses
巧克力盐味焦糖亲吻244

Chapter 7
DRINKS饮料让一餐更满足
Fresh Mint Tea
新鲜薄荷茶 251
Strawberry-Hibiscus Punch
草莓洛神潘趣饮252
Hudson’s Good Morning Juice
哈德森的早安果汁255
Lindsay’s Lemonade
琳西的柠檬水256
Italian Rhubarb-Orange Soda
义大利大黄柳橙苏打258
Fresh Blackberry Cocktail
新鲜黑莓鸡尾酒259
Pineapple-Lime Margaritas
凤梨莱姆玛格丽塔261
Spicy and Smoky Bloody Marys
辛辣烟燻血腥玛丽262
Homemade Almond Milk
自制杏仁奶265
Weeknight Belgian Hot Chocolate
周间晚餐比利时热巧克力 266
French Press Coffee
法式泸压咖啡 269

Acknowledgments致谢    271
Index索引    275
 

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