营男素女：由纯素逆转癌症的实践经验 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

著者

出版者出版社：Forms Kitchen 订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者

出版日期出版日期：2017/01/20

语言语言：繁体中文

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找书就要到小特书站

ttbooks.qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-14

类似图书点击查看全场最低价

图书描述

一般人对素食一知半解，何谓蛋奶素？何谓纯素？纯素不单包含饮食方式，更是对动物的尊重。作者以个人纯素饮食的抗癌经历，以及纯素饮食的丰富经验，向读者提出实践策略（例如在街或旅行茹素小锦囊、纯素superfood等），无论何时何地实行纯素饮食不再感到困难。

　　･爱煮爱吃的读者可参考书内作者经常光顾的纯素餐厅及食材店舖，挑选纯素及素食的好食材，又或照着作者自家的美食、纯素朋友及餐厅食肆的推介，煮一顿素食大餐。

　　･小帕推广纯素饮食不遗余力，相识满天下，书内访问了海内外不同背景的知名纯素者，了解他们纯素饮食的故事及实践方法。作者于书末解释一般人对纯素饮食的误解及疑问，让读者更明白纯素饮食的意义及方向。

著者信息

作者简介

小帕Angie P.

　　钟情创作独立影片，在美国及香港担任监制、编剧及导演，作品微电影《Fast Love》在香港获得金奖，她亦执导素食微电影《新起点》（在网上平台有近100万点击率）及《Beyond 24》（超过60万点击率）。

　　小帕是一名癌症康复者，她深信纯素饮食及生活方式可治癒病情，她没进行任何西方医学治疗，康复后努力推广素食。

营男素女：由纯素逆转癌症的实践经验 pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

第一章 真人真事。我的抗癌故事
恐惧24小时
太多谜团
不一样的生活
残酷的真相
非一般案例
女人的直觉
天使的降临
180度转变
另类的抗战
最后战斗
曙光的一天
孙子兵法

第二章 纯素。冷知识
纯素十大好处
由蛋奶素至纯素的饮食经验
来自植物的超能量
肉食至纯素的代替食物
在家必备的纯素食材
小帕十大纯素食材
素食开门5件事
购买纯素食材小贴士
纯素食材巧妙搭配法
繁忙上班族纯素煮食贴士
实现素食小锦囊
滋味旅程

第三章 营男素女。十问十答
许晓晖
黄俊鹏
Josh Balk
卢丽爱医生
韩李李
Richard Watts “Vegan Sidekick”
李宇铭博士
Torre Washington
徐嘉博士
Moises Mehl Diez Gutierrez “Chef Moy”
黄清丽、黄清媚
Dr. Pam Popper
周兆祥博士
Eriyah Flynn
伍月霖
小帕 Angie P.

第四章 10分钟。纯素食谱体验
彩虹沙律配千岛汁
翡翠苗缤纷沙律
南瓜汤
泰式紫薯汤
墨西哥式卷饼
红莓核桃面包
越南豆腐芒果米卷
黄金豆腐三文治
椰汁蔬菜
生菜包
番茄酱红米意大利粉
意式白汁螺丝粉
番茄酱黑豆螺旋粉
杂莓冰沙
三豆豆浆
黑芝麻核桃米浆
无糖豆浆
橙精灵果汁
红精灵果汁
红枣姜茶
奇异籽布丁
哈蜜瓜软雪糕
香蕉杏仁软雪糕
枸杞奇异籽布丁

友人纯素推介
Christoffer Persson
荞麦面配白菜、西兰花和花生酱
脆青瓜面配牛油果枝豆沙律

Ashley Clark
低脂芝士通心粉MacñCheeze

Deniz Kilic
生甜薯批配朱古力酱
东方小麦扁豆球

Del Sroufe
一口水牛城椰菜花

第五章 素食。好地方
素之乐创意蔬食料理
乐农
宝田源纯素餐厅
Mana! Fast Slow Food
有机点
甘薯叶
其他素食超市及餐厅