簡單的28天子宮排毒瑜珈,不僅從生理期就能檢測你的健康,
還能幫你輕鬆排齣長年纍績的毒素,打造安心又健康的子宮。
「本以為隻是例行經痛,卻發現是子宮內膜異位癥?」
「到現在都沒辦法懷孕,都是因為常翹二郎腿?」
「下巴的顳顎關節失去平衡,纔會引發月經不調?」
「纔三十幾歲就開始停經瞭?我連婚都還沒結呢!」
會有這些情況,就是因為我們長期對子宮發齣的求救訊號視而不見而産生的。
從小到大,我們隻要感覺不舒服,就自然會去看醫生,但奇怪的是,如果是女人每個月會有的經痛,或是經期不順,我們總是選擇忍耐或忽略,認為自己不該為瞭這種「小事」而去醫院。
但就是因為這些「小事」,纔讓子宮內的毒素持續纍積,等到最後變成不孕、早期停經、子宮肌瘤、子宮頸癌等的「大事」時,纔後悔不夠重視自己的子宮。
☆原本月經都很規律,這次卻晚瞭十天纔來?
★如果隻是近期狀態不佳的影響,就不需要擔心,但若長期如此,就要去看醫生瞭。
☆下麵突然開始流血,本來以為是月經,卻沒幾天就結束瞭?
★最大原因就是賀爾濛失調,對於現代女性是常見的癥狀,但如果反覆發生,就要去醫院做檢查。
☆我竟然會有子宮肌瘤,我該去做手術嗎?
★子宮肌瘤是很常見的良性腫瘤,隻要持續管理,不讓腫瘤繼續變大就好。
在韓國被尊稱為三神奶奶的作者,整理瞭從醫四十幾年來,成功讓一萬多名難以受孕、不孕的女性懷孕的經驗,教導大傢從每個月的經期變化,來檢測子宮的健康狀態,並設計瞭簡易的子宮排毒28天奇蹟療程,利用瑜珈與按摩的方式,幫助大傢排齣長年纍積在子宮的毒素,讓我們度過舒適的生理期,也不再為子宮相關疾病而擔憂。