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★全球最具影响力思想家的经典之作
★雄踞《纽约时报》畅销榜超过100週
★全球畅销超过300万册

　　联系真正的本我，创造和谐的人我关系，活出有意义的生活
　　生命只有一次，灵魂需要定位！
　　欧普拉 / 麦克．杰克森 / 玛丹娜等知名人士齐声赞誉

　　★    接通宇宙信息、校准身心能量！

　　这里所提供的超越时间智慧，让意识觉醒的法则，为我们提供了一张走向成功的路线图，并引导我们轻松地进入与宇宙频率共振的幸福乐园。

　　→为了连接真实本我，你必须首先解散自我。
　　→囤积金钱只会打断宇宙的自然流动，金钱必须为社会和人民的繁荣而流动，才能更形增益。
　　→每个行动都会产生能量之力，以类似的状态返回自身。
　　→简单地接受当前的情况。面对它，并接受它的样貌，因为从困难的情况中，总能吸取教训。
　　→透过帮助别人找到自己的位置，人们才能蓬勃发展并过上有目的的生活。
　　→你就是你内心深切的无限渴望。
　　→只要学会安静、稳定和单独自处，这世界将毫无保留地向你呈现一切。
　　→当你能不带防备地觉察，你已不再需要说服或劝说他人相信你的观点。
　　→透过实现真实本性，即使是对死亡的恐惧，也会消失。
　　→时间是思想的运动，唯有现在（亦即觉察），才是真实和永恆。
　　→机会在哪里呢？它就藏在你生命中遭遇的每个问题上。

　　★    让身心灵与宇宙自然能量一起共振

　　本书立基于掌管一切宇宙万物的自然法则，
　　粉碎了唯有辛勤工作、严格计画或野心勃勃才能成功的迷思；
　　也借由灵性的觉醒开发，获致良好的健康、充满活力与热情的生命、美满的关系、创造的自由、情绪和心理的稳定、幸福安适感，以及宁静的心。

　　全球身心医学领域的领导权威与先驱狄帕克．乔布拉，
　　将其的思想教导精炼成七个简单却有力的原则：

　　→纯粹潜能法则：我们都有潜力成为并拥有所希望的任何东西。
　　→施予法则：给予和接受解释了无论你走到哪里，都能保持宇宙中的丰富，而这就是你最终将从宇宙中接收能量的方式。
　　→因果法则：因果，你在宇宙中所做的一切，都将以你所汲取的能量回归给你。
　　→最省力法则：当你真正与自己应有的东西联系在一起时，它应该轻松自如，毫不费力。
　　→意图和慾望法则：根据你的意图，你已经开始走向结果了。
　　→超然法则：从结果中释放自己，让自己自由。但你还是应该要设定你的意图，然后放弃你对结果的执着。
　　→达摩法则：发现你的目的。

　　★    灵性法则对你来说有什么用？

　　狄帕克．乔布拉说：
　　「一旦我们理解自己的真实本性，并且学习与自然法则和谐相处，幸福安适感、良好的健康、美满的关系、充满活力与热情的生命，以及丰富的物质，全都会毫不费力地轻松涌现。」

　　成功、财富、幸福，我们都想要，尽管成功幸福的定义因人而异。
　　然而，无论你想要获得的是什么样的成功与幸福，都应该关注某些事项。
　　但这里的成功幸福不是获得完美的成绩，或是确定通过每一次的面试。
　　成功幸福取决于比这些更深刻、更具精神性的因素，
　　源自于宇宙万物与本我意识的深刻连结，超越万灵意识的存在，
　　并且都可以归结为七个灵性的法则。
　　这七条法则与你如何和真正的自己联系，以及如何与他人互动有关。
　　更是改变一生的本我觉醒观点，也就是说，无论何时、何处，生命都将圆融无碍！

　　◆发现你的真实本我，并解散自我
　　当你独自一人在大自然中经历过一段深刻的沉默，你便能找到真正的本我，并释放出满足生活慾望的潜力。而透过利用真实本我的能量，你可以实现任何想要的东西，无论是财富、成功还是精神发展。但是，为了连接真实本我，你必须首先解散自我。而你可以透过练习静默的冥想，来重新与真正的本我联系。

　　◆接受你的现状，并实践不防卫能力
　　人们花费了大量的时间和精力来担心他们所处的环境，但其实有一个解决的方法：简单地接受当前的情况。面对它，并接受它的样貌，因为从困难的情况中，总能吸取教训。
　　你还可以透过练习「不防卫」来节省能量。意思是，在本质上摆脱捍卫自己的观点，对所有观点保持开放，不固执拘泥于任何一个，你的梦想与渴望就不会因为愤怒或教条主义而受到阻碍。

　　◆为了满足慾望，你必须脱离它们，并相信宇宙
　　对物质事物的依恋，意味着对宇宙的不信任，而这不可避免地将导致焦虑。真正的安全只能透过识别真实的本我来实现。而透过实现真实本性，你会发现，即使是对死亡的恐惧，也会消失。
　　当你将自己从慾望中脱离出来，并连接到宇宙真正本质的能量场域时，宇宙本身就有能力使我们的慾望成为事实。

　　◆向他人提供你希望收到的东西，让你的资金流入世界
　　囤积金钱只会打断宇宙的自然流动，金钱必须为社会和人民的繁荣而流动，才能更形增益，而这也是投资通常比储蓄更有利可图的原因。
　　这种奉献和接受的精神法则不仅适用于金钱，它也适用于爱、友谊、支持，以及我们在社交场合交换的所有事物。

　　◆做出有意识和有考虑的生活选择，以获得生活中的最大利益
　　广告口号「Just do it！」告诉我们，要抓住机遇！但要真正获得最大的生活利益，就要考虑什么是最有利的选择，所以做决定是非常重要的。这就是意识到，你的选择意味着什么。
　　要在日常生活中做出好的选择，只需选择能给他人带来最大快乐和善意的行动。

　　◆透过强烈关注积极的意图，你的慾望将在世界上显现出来
　　接受当前情况是否让你感到焦虑？别担心，你的思想有能力改变你周围的世界。只需在思想中引入积极的意图，就可以改善生活的质量。
　　进入这些思想的积极性，是控制宇宙的无限潜在能量领域的一部分。因此，透过在这个能量领域引入意图，你将会影响周围的宇宙，进而达成慾望的实现。
　　然而，要将这些慾望变为现实，你必须全力关注这个过程。

　　◆透过帮助他人并让宇宙支持你的努力，来发现生活的目标
　　每个人都想发光。但是，由于每颗恆星都在夜空中佔有一席之地，每个人都必须在地球上找到合适的位置。只有做到这一点，并透过帮助别人找到自己的位置，人们才能蓬勃发展并过上有目的的生活。
　　所以，不要问宇宙能为你做什么，而是要为宇宙做些什么！

　　找回你和宇宙的内在连结，
　　是你能给自己最棒的礼物！

国内名人推荐

　　吴若权  作家 / 广播主持 / 企管顾问
　　周介伟  光中心创办人

　　人体是身心灵合一的存在，书中说：「人体不仅是个物质体，还包括能量和信息场。」与我多年来提倡的「全健康：灵心身合医」理念相同。人体细胞需要的不是化学原料制造出来的无能量药物，而是需要具有能量信息的天然食物，所以给予足够具能量频率的营养素，就能强化细胞，健康身体，减少疾病，延缓衰老。
　　二十年来，我体会到每个人的「意识」决定了一切，包括健康、事业、钱财。意识也是能量，而且能量是动态的循环，有施就有得，有因就有果，于是形成不同的能量场，正面能量形成正面人生，负面能量形成负面人生，一切就是信息场的呈现，印证了「相由心生」、「万法唯心」的古言，在这本书中也道出了这些真理，与我的感悟完全相同，令我感到欣慰。
　　最后的一週七法则既简单又实用，不过必须要细心体会（修），然后实行（行），才是真正的宇宙修行法则。──吕应钟  国际华人超心理学总会理事长 / 美国Wholeself学院院长 / 脸书「吕应钟宇宙人讲堂」版主

　　从成长到成熟，每个人都会经历各式各样的试炼，本书作者狄帕克．乔布拉提到「种子不会挣扎成为一棵树，它只是在恩典中舒展开来」。
　　不是「挣扎」，却是「舒展」，这是可以透过七个灵性法则的实践来执行完成。
　　每个灵性法则都是和自己生命最靠近的对话，例如：「我该怎样才最适合造福人群？」又例如：「我现在做的这个选择，将为我和身边的人带来幸福吗？」
　　我也喜欢书中当头棒喝的警句：「所有关系都是反映你与自己的关系」、「当下发生的一切都是你过去选择的结果」等。
　　读者阅读本书，可以从七大灵性法则的演练，循序渐进找到和宇宙能量接轨的捷径，并且明白「种子不会挣扎成为一棵树」的真谛，因为在自省、觉察、付出、助人的过程中，我们自然而然就是愉悦、喜乐找到「舒展」的奥秘。
　　没错！「我们」就是那粒「种子」，生命力旺盛得很，正待意识觉醒哩！──吴娟瑜  国际演说家、作家

国外名人推荐

　　「想念诗哲卡里．纪伯伦（Kahlil Gibran）所着的《先知》的每一个人，绝对都要读一读这本书。」──《纽约时报》（New York Times）

　　「《人生成败的灵性7法》是为二十一世纪灵性旅人准备的虚拟实境工具组。」──彼得．古柏（Peter Guber），索尼影业（Sony Pictures Entertainment）董事长暨执行长

　　「在狄帕克的所有着作中，《人生成败的灵性7法》为一个人的生活言行提供了最高层次且最完整的精辟摘要。这本书真是棒得不得了！」──安东尼．罗宾（Anthony Robbins），《唤醒心中的巨人》和《激发心灵潜力》作者

　　「对于试图创造丰富满意的人生或人力组织的每一个人，《人生成败的灵性7法》都是绝妙精采的指导原则。」──肯．布兰查（Ken Blanchard），《一分钟经理》共同作者

　　「乔布拉的教义被提炼成七个简单的原则，可以应用于个人生活的所有面向，并借以唤起成功。他的基本理念是，个人的理解和和谐，将促进关系的充实与物质的丰富，而不需要额外的努力，书中章节所述，即在如何实现它。」──中西部书评（Midwest Book Review）

作者简介

狄帕克．乔布拉（Deepak Chopra）

　　医学博士，乔布拉基金会和乔布拉健康中心的创始人，是世界着名的身心医学和个人转化的先驱，并且在内科、内分泌和代谢方面获得了认证，也是美国内科医师学会会员和美国临床内分泌学家协会会员。

　　乔布拉撰写了80多本书籍，以超过43种语言出版，其中包括22本为《纽约时报》畅销书， 《人生成败的灵性7法》和《不老身心》更在「世纪畅销书排行榜」中得到了认可。

　　在过去三年中，网站「Greatist.com」认为乔布拉博士是「健康与健身最具影响力的100人」之一。《世界邮报》（The World Post）和《赫芬顿邮报》（The Huffington Post）的全球互联网调查，将他评为全球第17位有影响力的思想家，并在「健康健身」中排名第一。《时代》（Time）将乔布拉博士描述为「世纪百强英雄和偶像」之一。

　　他是Jiyo的创始人，也是YouTube上「The Chopra Well」的创始人，  西北大学凯洛格管理学院兼职教授、哥伦比亚大学哥伦比亚商学院兼职教授、家庭医学和公共卫生系临床教授。

　　他的划时代演讲和着作，将物理学和哲学、实用和灵性、崇高的东方智慧和先进的西方科学，作了完美的融合呈现。
 

关于狄帕克．乔布拉
前言

第一章  纯粹潜能法则
第二章  施予法则
第三章  因果法则
第四章  最省力法则
第五章  意图与慾望法则
第六章  超然法则
第七章  达摩法则

摘要与总结
致谢
一週具体实践灵性法则


 

※做好三件事，让自己「做得更少、成就更好」
 
第一个要做的是接受。
 
「接受」意味着你做出这样的承诺：「今天我将接受人、形势、环境和发生的事件。」意思是，我知道「此时此刻理该如此」，因为整个宇宙理该如此。此时此刻─—你正在经验的当下─—是你过去时时刻刻经历的最高点。
 
此时此刻理该如此，因为整个宇宙就是如此。如果你与此时此刻作争斗，实际上你是在和整个宇宙作争斗。然而，你可以做出选择，今天你决定不与此时此刻争斗，你也就不会与整个宇宙争斗。
 
这意思是，你通盘且完整地「接受」了此时此刻。你接受事情的「原本模样」，而非你希望它们此刻是什么模样。了解这点相当重要，因为你可以「希望」事情在未来有所不同，但在「此一」时刻，你必须接受它们现在这样。
 
当你因为人或形势感到挫折不安时，记住你反应的对象不是人或形势，而是你对人或形势的感受。这些是「你的」感受，而你的感受并不是别人的错。
 
当你彻底地认清和理解这点时，你就准备好可以对自己的感受负责并且加以改变；如果你能够接受事情的原本模样，你就准备好可以对自己的处境负责，也对你视为问题的所有事件负责。
 
由此，我们看到了第二件事：负责。
 
「负责」的意义是什么呢？负责意指不为自己的处境责怪任何人或任何事，包括你自己。接受了这个环境、这个事件、这个问题后，负责接下来意味着，有「能力」对「现在理当如此」的形势做出创造性的「反应」。所有的问题都内含机会的种子，觉察这点能让你把握此时此刻，将之转化成更好的形势或局面。
 
一旦你做到这点，任何所谓令人不安的形势，全都会成为创造美好新事物的机会；任何所谓磨人精或暴君的人，全都是你的老师。现实是种诠释，如果你选择用这种方法诠释现实，你的周遭就有许多老师，你也将得到许多进化的机会。
 
每当遇到暴君、磨人精、老师、朋友或仇敌（它们全都是同义词）时，提醒自己：「此时此刻理该如此。」在你生命中的此时此刻吸引你的任何关系，完完全全就是你的生命在此时此刻需要的关系。
 
任何事件的背后都隐含着意义，正是这隐含的意义，造就了你自身的进化。

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