懂身体就健康套书限量优惠组：（预防失智认知踏步有氧操图解）＋（不要再说盲肠在左边了） pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者

出版者出版社：风和文创订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：林雯

出版日期出版日期：2019/09/23

语言语言：繁体中文

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发表于2024-12-17

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图书描述

　　【预防失智认知踏步有氧操图解】

　　★失智，不可逆，但是可以预防
　　★教您打造预防失智第一防线
　　★长辈该知道，你更该了解
　　★一动双效，同时锻鍊身体与大脑─认知运动操
　　★经过科学实证，最简易无负担的失智预防书

　　【不要再说盲肠在左边了】

　　史上最专业！日経Health健康志，历时5年46位日本医学研究者共同执笔医学权威们的心血集结，包含大学名誉教授、医学博士、医学系教授、免疫学教授、食品研究领域、营养科学专门、运动健康科学等等专业研究人士，各自在专业领域提供正确可靠的健康知识。

　　首创解读！把人类一天的行动分成六大系统，解释身体的器官和运作有别于枯燥制式的人体部位分类，内容採取让读者更容易体会的日常活动进行，从食、调节、循环、行动、感觉、制造，分为六大篇章，有系统的了解行动与身体即将发生的反应，才能开始进行正确的健康保养。

　　丰富有趣的图文医学常识与插图每节以文字辅以图解说明，插图生动、清楚、有趣、引人入胜，难懂的医学名词与文明病疑难杂症解答，透过图解化繁为简，令人有「原来如此！」、恍然大悟的学习效果。

著者信息

作者简介

岛田裕之【预防失智认知踏步有氧操图解】

　　国立长寿医疗研究中心老年学、社会科学研究中心、老年预防医学研究部长。

　　北里大学研究所博士课程修毕(复健医学)。

　　历经东京都老人综合研究所研究员、Prince of Wales Medical Research Institute(Sydney，Australia)客座研究员、日本学术振兴会特别研究员、东京都健康长寿医疗中心研究所等。现以预防失智症及卧床为目标，进行增进老年人健康的计画之开发与效果检验。同时也是日本NHK电视台健康节目的常邀嘉宾。

北村昌阳【不要再说盲肠在左边了】

　　1963年生于北海道。91年修毕京都大学理学研究科学博士课程学分后退学。专攻生物物理学。92年进入日经BP社，任职日经医学编辑部，2000年任日经Health副总编，负责减肥、运动、心理健康等特辑与连载。2009年离职。现活跃于医疗、健康领域，担任自由撰稿人。

　　着有《倾听身体声音的健康学》（岩波书店）。

译者简介

林雯

　　东吴大学日文系、东吴大学社会学系硕士班毕业，兴趣为台湾史、性别研究等。译有《人体复原黄金5力》、《日本沟通大师教你生气的技术》、《超强逻辑谈判学》等。

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