＃激恶饭：舒心消疲、香辣滑嫩、能量满满55道邪恶又满足的料理！ pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者原文作者：激悪饭委员会

出版者出版社：三采订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：连雪雅

出版日期出版日期：2019/11/01

语言语言：繁体中文

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发表于2024-04-27

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图书描述

★IG激恶饭爱好者狂赞强推★
　　★专属于大人的恶魔激恶饭★
　　★给自己好好吃顿饭的理由★
　　★让邪恶食物的负能量，帮你注入强大动力★
　　★简单却令人惊喜的美味！饱足感大满分★

　　｛欢迎光临爱与恨食堂｝
　　这里只卖「激恶饭」，光看就会口水分泌瞬间如泉涌，肚子咕噜噜叫……
　　一口放进嘴里会忍不住责骂自己、但是心里又会瞬间很Happy！

　　＼激恶饭是指？／
　　舒心消疲、香辣滑嫩、能量满满，
　　光看就觉得肚子饿的邪恶料理。
　　因为太邪恶了，吃的时候产生罪恶感，然后完全豁出去，
　　吃完的时候，心中尽是满足感。
　　将料理的照片上传到社群网站，还被网友戏称是「美食恐攻」。

　　＼尽情享用激恶饭的3大原则／
　　1.别管热量有多高：那正是激恶饭的醍醐味，顺从你的本能，放手追求美味吧！
　　2.调味料、辛香料随意加：偏爱重口味的人，想加多少尽情加。
　　3.随心所欲，想吃就做：做的时候别拘泥细节，抛开心烦郁闷的事，好好大吃一顿。

　　「激恶饭」是你在压力大时、心情难过时、一个人在家时、想要犒赏自己时，最需要的抚慰之物！
　　如果你有以下情况，激恶饭绝对是你唯一选择！
　　◆提不起劲 ◆只想好好吃饭 ◆一个人吃饭很无聊
　　◆想要彻底解放 ◆需要吃饱吃爽吃满足 ◆深夜想要晒美食文

　　葱烧盐味猪肉丼！台式辣味肉燥面！牛排蒜片炒饭！激辣起士部队锅！
　　55道让你又爱又恨的自炊料里，罪恶感十足、但绝对简单又好吃！

　　这是一本完全逆向操作的食谱书，给你肉、给你大份量、给你重口味……
　　让邪恶食物的负能量，帮助你注入活力、舒心消疲，让身体有前进的POWER！

　　「激恶饭制作委员会」是日本一个致力推广邪恶美食的组织，组织代表Gucci的IG拥有近40,000激恶饭爱好者追踪，而且中毒者陆续增加。
　　严选55道最刺激食慾的食谱，做法超简单・虽然罪孽深重・但毫无疑问的好吃！

　　热狗肠荷包蛋盖饭／肉多多茄汁义大利面／激辣肉酱拌饭／激辣起司部队锅／激热焗烤麻婆豆腐盖饭／
　　激辣小肠乌龙面／酱炒猪五花饭／草鞋炸肉排义大利面……

　　*特别注意！请留意勿过量暴食……

著者信息

作者简介

激恶饭制作委员会

　　努力制作并推广「高热量、激辣、大份量」罪恶感十足的「激恶饭」组织。
　　「激恶饭」的创始人是目前定居兵库县姬路市的代表Gucci先生。
　　每天为家人做饭的煮夫奶爸Gucci先生，也很用心研发新口味的激恶饭。
　　来自姓氏谐音的Gucci是好友取的暱称。

＃激恶饭：舒心消疲、香辣滑嫩、能量满满55道邪恶又满足的料理！ pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

序言
激恶饭是指？

Part1 绝品激恶饭
葱盐猪肉盖饭
激辣起司部队锅
热狗肠荷包蛋盖饭
牛排蒜香饭
猪肉泡菜炊饭
肉多多茄汁义大利面
焗烤鸡肉通心面
双倍培根起司堡
激辣肉酱拌饭
辣油腌鲔鱼盖饭
Column 1 享用激恶饭的方法

Part2 激辣激恶饭
激辣台湾干拌面
激热焗烤麻婆豆腐盖饭
激辣牛筋咖哩
香辣莎莎酱炸鸡
激辣口水鸡
激辣银芽汤饺
激辣葱肉味噌沾面
激辣韩式牛肉汤面
激辣小肠乌龙面
麻婆煎面
恶魔章鱼义大利面
起司辣肉酱玉米片
香辣咖哩鸡翅
香辣热狗堡
激辣干烧虾
Column 2 家人喜欢的料理

Part3 大份量激恶饭
鸡排饭
酱炒猪五花饭
鸡排蒜香饭
焢肉饭（卤肉饭）
明太子芥菜饭
黯然销魂饭
烤肉沙拉
日式煎蛋卷×辣明太子×卤糯米椒盖饭
猪排丼
罗勒牛肉异国风拌面
草鞋炸肉排义大利面
牛肉酱蛋包饭
叉烧面
爆量塔塔酱鱼排堡
马铃薯沙拉×猪排的单片三明治
鸡蛋三明治
肉酱热狗肠热三明治
起司酱炸鸡
焗烤洋葱汤锅
焗烤炖菜
Column 3 少不了这一味！！

Part4 下酒菜激恶饭
培根马铃薯沙拉／橄榄酪梨塔帕斯
马铃薯炒香肠／炸鱼薯条
蒜香辣笋干／黑胡椒起司蜂蜜吐司
银芽肉片炒蛋／大坂烧风蛋包
纳豆泡菜起司豆包／辣油腌小黄瓜