发表于2024-12-24
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中式、台式、南洋、日式、韩式、法式、义式、美式、墨西哥、德式、西班牙
一吃就上瘾的超人气酱料,一日三餐随意组合,美味好料立即上桌
用清爽顺口、爽胃开脾的各国凉拌佳餚,陪伴您度过快乐的时光
餐桌上最美味、最健康的食物,无论老人、大人或小孩都能吃得津津有味,
而且家庭主妇也不用在厨房忍受高温及油烟,简单动手拌一拌,
还能节省65%以上的烹调时间,即可餐餐变化出一桌丰盛美味的佳餚,
清爽、开胃、吃不腻,轻松讨好家人的胃,吃得开心又满足。
特别精选了世界各国经典的凉拌常备菜,种类含括前菜、正餐、小菜、点心,及滋味浓郁的风味下酒菜,且融入了世界各国的料理手法、特色食材与调味搭配,更运用了代表各国饮食文化的风味酱汁,与凉拌菜餚结合,不只能引领出食材本身的滋味,也使美味度更加倍!
例如:台式蒜蓉酱搭配水煮五花肉,入口咸香 Q 弹,是非常经典的台式风味;泰式凉拌酱汁搭上海鲜,清凉海味,爽口解腻;美式「鲔鱼酱酒会小吃」的简单美味、墨西哥「脆饼甜椒乳酪酱」的酥脆香浓,或是西班牙「蒜香柠檬虾」、「鲜鱼蘑菇镶蛋」与「蒜辣白酒小卷」Tapas 的迷人魔力,都是令人欲罢不能的美妙滋味。
本书分为亚洲及欧洲二大主题,以各国最具代表性的食材入菜,并结合超人气的酱料,特别为忙碌的家庭主妇、上班族们考量设计出多种口味的凉拌常备菜为主轴,让忙人、懒人、料理新手或主妇们也能举一反三学习,结合时令食材变化出各种美味的菜色,少油烟 × 超省时 × 零失败,简单做出专业主厨级的美味,每天都能带给全家人幸福的滋味,还能兼顾养生及健康!
本书7大特色:
❶最营养:保留食材最多的营养素,吸收好能量,提升健康力。
❷超省时:简单处理及烹调,快速完成各种超人气的美味料理。
❸口味多:一次可学会亚洲、欧洲等11个国家最夯的凉拌美食。
❹超方便:超过80种百吃不厌的酱料,可任意搭配食材做变化。
❺即食餐:凉拌菜也可以做为常备菜,从冰箱取出即可方便食用。
❻好学习:介绍食材的营养成分及特点、大厨不藏私的料理技巧。
❼最美味:创意百搭100道凉拌菜,即使是新手也能快速变大厨!
一次学会100道世界美味凉拌常备菜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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