益生菌是最好的药【最新增订版】

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原文作者: Mark A. Brudnak
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具体描述

战胜疾病,发现益生菌最惊人的力量

  打击癌症,降低冠状动脉心脏病发病机率,有效减轻体重,舒缓自闭症,根治酵母菌感染,减轻大肠躁郁症的症状,糖尿病、失智症与唐氏症病患及家属的新希望

  这场健康的战争,谁会是赢家?
  如何让益生菌成为你的盟友,
  让你充满能量、活力与生机!

  在《益生菌是最好的药》中,马克‧布鲁奈克博士提出一个更大的真理:「疾病源于体内失调。」身体健康如在钢索上平衡地舞动。长期失调,如侥倖没死,也会造成危机。只要开始寻找平衡、保持平衡,你就可以享受快乐的成果与健康的生活。这是自然的法则。不论癌症、心脏病、自闭症、糖尿病或肥胖等原因而造成的失衡、健康受损,我们正不断受到大群毒素和「坏东西」的攻击,细菌和病毒的威胁氾滥,打击我们、拖累我们。我们选择错误的饮食,拒绝保护自己,就要承受后果。

  《益生菌是最好的药》告诉你如何反击。就像是消防队员以火攻火,你也可以用好菌来对抗坏菌。好菌就是益生菌,自然地存在人体里。益生菌是你的朋友、你的武器、你健康的关键,对破坏你健康的那些毁灭性力量造成制衡。

  一般常见的发酵产品,如优格,确实包含了益生菌,但他们并不足以保护我们,帮助我们捱过目前受到毒素侵扰的阶段。这有点像是拿玩具枪在对付大坦克车。不过,幸运的是,现在已经发明了强力的益生菌,在对抗某些特定疾病时,可以给你更强大、更有力的保护,加强你的能量与健康。

  但是,在这些崭新的益生菌研究当中,我们要如何安全地选择益生菌呢?怎么知道用哪种?何时使用呢?《益生菌是最好的药》为你打开益生菌王国的大门,告诉你怎么好好利用这个「自然界最古老的健康祕密」,而且可以让你无论面对任何挑战,都能强壮健康!
 

著者信息

图书目录

绪论    人类健康的新远景    001

第1章    益生菌可以解决癌症问题    019
科学研究认为,益生菌有效预防癌细胞突变。益生菌可以制造防御物质、吸收有毒物质,并减弱其毒性。有害细菌会吸附无害细菌,然后将它转化为致癌物。而益生菌可以让身体远离有害细菌,避免基因突变而致癌。

第2章    益生菌已成为对抗冠心病的神奇武器    047
补充益生菌可以调节肠道内的微生态平衡,并引发人体内的胆固醇调配机制的变化,有效降低体内胆固醇含量。益生菌还可以有效降血压,可以说,益生菌疗法已成为对抗冠心病的神奇武器。

第3章    益生菌为自闭症患者带来新的希望    067
益生菌为自闭症患者带来新的希望:第一,摄取益生菌能够修复肠漏,生成物理障碍,防止病原体侵入体内,促进身体的自我治疗能力。第二,更为重要的是益生菌的排毒功效。它可以通过使用摩尔因子,将体内的有机汞转化为挥发性的自然汞和无毒的无机汞,进而治疗自闭症症状。

第4章    益生菌可以减缓失智症的症状    087
在一定程度上,益生菌能够扭转失智症的退化过程。摄入大量的益生菌,可将其中所含的酶吸收进循环系统,令许多有害成分(如肽)在囤积和生成血小板之前就被消化掉,而长期的血小板囤积正是失智症的主要病因。
益生菌不仅能减缓失智症的症状,还能减缓人体衰老的进程,世界上少有的几个长寿村的例子就证明了这一点。

第5章    益生菌可以治疗乳糖不耐症    103
乳糖不耐症是因为体内缺少消化乳糖的酵素,而益生菌中恰好含有大量的酶—乳糖酶、脂肪酶、蛋白酶等等。益生菌进入体内进行分解,释放出其中的酶,同人体组织一起反应。这不仅可以治疗乳糖不耐症,还能提升人体其他方面的机能。

第6章    益生菌可以防治糖尿病并控制体重    123
葡萄糖是益生菌的最爱。如果周围有大量葡萄糖的话,益生菌甚至不碰其他醣类。因此,如果体内有大量益生菌存在,那么在体内输送的葡萄糖就会减少,血糖指数自然会下降。血糖下降以后,肝脏用来转化为脂肪的肝醣也减少了,体重也会得以控制。

第7章    益生菌可以根治酵母菌感染    137
科学研究已经确认,人体内微生态失调是酵母菌感染的病原因素之一。解决这种失调的唯一办法,就是调节泌尿生殖系统中益生菌的数量。
益生菌可以生成一种复合物,直接控制有害微生物;益生菌可以降低泌尿生殖系统的酸硷值,抑制病原菌的生长;益生菌还可以生成氧化氢,后者会产生清洁作用。总之,益生菌疗法可以有效治癒酵母菌感染。

第8章    益生菌可以改善大肠躁郁症    153
疾病源自菌群的失衡。只要有一种病原细菌在肠中的数量增加,就会引发大肠躁郁症。益生菌疗法不仅可以赶走和杀死肠内的有害细菌,还可以改变肠胃道的酸硷值,促使身体产生某种抗体(IgA),矫正身体对有害细菌产生的过度免疫反应,并消除发炎,还你一个健康的肠胃道。

第9章    益生菌可以减轻唐氏症症候群    165
唐氏症往往伴随着某些肠胃道功能失调,包括胰腺不足、结肠扩张、胀气等。肠道内的益生菌增多,不仅可以供给酵素来帮助食物消化,还可以生成一些保证身体健康的化合物(如丁酸盐),修复肠胃道,减轻唐氏症的一些症状。

第10章    选择最好的益生菌    183
「天然的最好」,这句话不但适用在很多地方,也可以印证在益生菌的使用上面。既然已经学到很多关于益生菌有益健康的疗效,我们现在也有很强的盟友,抵御疾病与感染。当务之急是改变大众对于细菌的观感,并再次确认益生菌是好菌,对健康有益处。

 

图书序言

图书试读

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