具体描述
最简单的食材，最强大的疗癒力量──
预购即登上Amazon畅销百大，掀起全球饮用西芹汁风潮！
重拾身心健康，你只需要这一杯！
引发美国超市西洋芹全面缺货！
简单又立刻见效，疗癒见证无数的西芹汁！
世界各地正兴起一股「一天一杯西芹汁，疗癒身、心、灵」的全民运动！当西芹汁的神奇效果越来越广为人知，也引发更多人好奇：「西芹汁疗癒法，究竟是从哪里来的？」
答案是──医疗灵媒安东尼。
他被上天刻意训练了近30年，是21世纪最具强大成效的疗癒者。多年来，他不遗余力推广不须掺水、不加任何甜味或其他蔬果的纯西芹汁，只要喝下一杯，就可以吸收众多天然营养物质，缓解与疗癒身心不适。
安东尼一再听到人们正面的回馈，说西芹汁带给他们多么惊人的转变。为了向越来越多充满好奇与健康疑问的大众详尽说明，他写下这本书。
◎食材及做法简单，却有许多你不知道的诀窍！
‧西芹汁究竟有哪些好处？如何帮助你减轻症状和疾病？
‧如何制作及饮用西芹汁，才真正有效？
‧实行西芹汁净化法，要掌握哪些诀窍？
‧买不到西洋芹时，有什么替代方案？
‧关于西芹汁的传言，有哪些误解与迷思？
◎一天一杯西芹汁，缓解上百种现代人的疑难杂症！
记忆力衰退、偏头痛、消化不良、胃酸逆流、发炎、慢性疲劳、体重上升、饮食失调、自体免疫失调、关节疼痛、睡眠问题、肝功能异常、癌症、糖尿病、过敏、焦虑、忧郁……
你将发现，找回健康人生，就是这么简单。
名人推荐
◎多位好莱坞明星／运动员／医师推荐
杨绍民医师 光流联合诊所院长
席维斯‧史特龙 好莱坞动作片巨星
米兰达‧可儿 国际超模
诺瓦克‧乔科维奇 世界网坛大满贯球王
劳勃‧狄尼洛 奥斯卡最佳男主角
葛妮丝‧派特洛 奥斯卡最佳女主角
丽芙‧泰勒 《魔戒三部曲》精灵公主
寇特妮‧考克丝 《六人行》演员
「黑珍珠」娜欧蜜．坎贝尔 国际超模
亚力山卓‧杨格医学博士 「净化课程」创办人
普鲁登斯‧豪尔医学博士 「豪尔医学中心」创办人
好评推荐
◎全球数百万人见证，西芹汁的疗癒奇蹟──
‧西芹汁风潮正横扫全球，安东尼带起的这项运动，使世界各地无数的人恢复绝佳的健康状态，着实令人钦佩。——席维斯‧史特龙，好莱坞动作片巨星
‧过去半年来，我每天早上都饮用西芹汁，感觉好极了！我发现自己的活力与消化系统发生极大改变，现在甚至还带着榨汁机旅居各地，这样我每天都能喝到新鲜的西芹汁！——米兰达‧可儿，国际超模
‧安东尼利用西芹汁的疗癒力量，改善了无数人的健康。——诺瓦克‧乔科维奇，世界网坛大满贯球王
‧我遭受十年的病痛折磨，看过一个又一个医生，吃过一种又一种药物，尝试各种改变生活方式的健康饮食、体能训练，也用尽了意志力……直到遇上西芹汁和医疗灵媒，才让我找回自己的人生！我已经完全康复，感觉比以前更健康、更快乐。
‧我的性格天生就容易对任何事物上瘾。从还是个小女孩开始，我从未有过一整个月都不觉得痛苦的日子，而西芹汁治好了我的成瘾症。
‧我读过所有医疗灵媒的书，我还在想，他为什么要特别写一本书谈西芹汁，但我很高兴他这么做了，因为这本书谈到更多西芹汁的细节。我还发现自己搞错了榨汁方法，多掺了水，但其实根本不必要，还可能影响效果。谢谢他一直持续帮助我们这些需要疗癒的人。
‧是我女儿向我推荐医疗灵媒的，她已经追随他好多年。我则是从几个月前才开始喝西芹汁，而且我知道这真的可以疗癒我的身体，有些疼痛和不适感，竟然就此消失无踪！我等不及看到一年后的自己会恢复到什么模样。
‧我已经喝了四年多，也治好了我丈夫的肾结石，长满他手臂的干癣也完全消失了！
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世界各地正兴起一股「一天一杯西芹汁，疗癒身、心、灵」的全民运动！当西芹汁的神奇效果越来越广为人知，也引发更多人好奇：「西芹汁疗癒法，究竟是从哪里来的？」
答案是──医疗灵媒安东尼。
他被上天刻意训练了近30年，是21世纪最具强大成效的疗癒者。多年来，他不遗余力推广不须掺水、不加任何甜味或其他蔬果的纯西芹汁，只要喝下一杯，就可以吸收众多天然营养物质，缓解与疗癒身心不适。
安东尼一再听到人们正面的回馈，说西芹汁带给他们多么惊人的转变。为了向越来越多充满好奇与健康疑问的大众详尽说明，他写下这本书。
◎食材及做法简单，却有许多你不知道的诀窍！
‧西芹汁究竟有哪些好处？如何帮助你减轻症状和疾病？
‧如何制作及饮用西芹汁，才真正有效？
‧实行西芹汁净化法，要掌握哪些诀窍？
‧买不到西洋芹时，有什么替代方案？
‧关于西芹汁的传言，有哪些误解与迷思？
◎一天一杯西芹汁，缓解上百种现代人的疑难杂症！
记忆力衰退、偏头痛、消化不良、胃酸逆流、发炎、慢性疲劳、体重上升、饮食失调、自体免疫失调、关节疼痛、睡眠问题、肝功能异常、癌症、糖尿病、过敏、焦虑、忧郁……
你将发现，找回健康人生，就是这么简单。
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◎多位好莱坞明星／运动员／医师推荐
杨绍民医师 光流联合诊所院长
席维斯‧史特龙 好莱坞动作片巨星
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诺瓦克‧乔科维奇 世界网坛大满贯球王
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葛妮丝‧派特洛 奥斯卡最佳女主角
丽芙‧泰勒 《魔戒三部曲》精灵公主
寇特妮‧考克丝 《六人行》演员
「黑珍珠」娜欧蜜．坎贝尔 国际超模
亚力山卓‧杨格医学博士 「净化课程」创办人
普鲁登斯‧豪尔医学博士 「豪尔医学中心」创办人
好评推荐
◎全球数百万人见证，西芹汁的疗癒奇蹟──
‧西芹汁风潮正横扫全球，安东尼带起的这项运动，使世界各地无数的人恢复绝佳的健康状态，着实令人钦佩。——席维斯‧史特龙，好莱坞动作片巨星
‧过去半年来，我每天早上都饮用西芹汁，感觉好极了！我发现自己的活力与消化系统发生极大改变，现在甚至还带着榨汁机旅居各地，这样我每天都能喝到新鲜的西芹汁！——米兰达‧可儿，国际超模
‧安东尼利用西芹汁的疗癒力量，改善了无数人的健康。——诺瓦克‧乔科维奇，世界网坛大满贯球王
‧我遭受十年的病痛折磨，看过一个又一个医生，吃过一种又一种药物，尝试各种改变生活方式的健康饮食、体能训练，也用尽了意志力……直到遇上西芹汁和医疗灵媒，才让我找回自己的人生！我已经完全康复，感觉比以前更健康、更快乐。
‧我的性格天生就容易对任何事物上瘾。从还是个小女孩开始，我从未有过一整个月都不觉得痛苦的日子，而西芹汁治好了我的成瘾症。
‧我读过所有医疗灵媒的书，我还在想，他为什么要特别写一本书谈西芹汁，但我很高兴他这么做了，因为这本书谈到更多西芹汁的细节。我还发现自己搞错了榨汁方法，多掺了水，但其实根本不必要，还可能影响效果。谢谢他一直持续帮助我们这些需要疗癒的人。
‧是我女儿向我推荐医疗灵媒的，她已经追随他好多年。我则是从几个月前才开始喝西芹汁，而且我知道这真的可以疗癒我的身体，有些疼痛和不适感，竟然就此消失无踪！我等不及看到一年后的自己会恢复到什么模样。
‧我已经喝了四年多，也治好了我丈夫的肾结石，长满他手臂的干癣也完全消失了！
著者信息
作者简介
安东尼‧威廉（Anthony William）
全球西芹汁运动发起人，也是《纽约时报》畅销排行榜冠军作者，着有《医疗灵媒：慢性及难解疾病背后的祕密，以及健康的终极之道》，和「医疗灵媒」系列作品《改变生命的食物》（方智出版）、《甲状腺揭密》《肝脏救星》。
天生拥有与最高的灵对话的能力，这个高灵会提供他十分精确的健康资讯，这些资讯往往超前时代许多。4岁时，他宣称当时没有任何症状的奶奶有肺癌，之后的检查结果证实了他的话，让家人大为震惊。此后，他就一直运用自身天赋去「解读」他人的身体状况，并告诉对方如何找回健康。他在提供治疗建议方面前所未有的准确度和成功率让他广受信任，帮助数万人摆脱病痛之苦，其中包括影视明星、摇滚歌手、亿万富翁、职业运动员、畅销书作家，以及无数已被疾病折磨太久的人。此外，他也是许多医生遇到棘手病例时会去寻求建议的对象。
更多资讯请上www.medicalmedium.com网站。
Tune into Hay House Broadcasting at: www.hayhouseradio.com
译者简介
邓捷文
以翻译为业，一头栽进现榨脑汁的译想视界。
现为专职译者，从事各类书籍翻译工作。
赐教信箱: nekoferal.trans@gmail.com
安东尼‧威廉（Anthony William）
全球西芹汁运动发起人，也是《纽约时报》畅销排行榜冠军作者，着有《医疗灵媒：慢性及难解疾病背后的祕密，以及健康的终极之道》，和「医疗灵媒」系列作品《改变生命的食物》（方智出版）、《甲状腺揭密》《肝脏救星》。
天生拥有与最高的灵对话的能力，这个高灵会提供他十分精确的健康资讯，这些资讯往往超前时代许多。4岁时，他宣称当时没有任何症状的奶奶有肺癌，之后的检查结果证实了他的话，让家人大为震惊。此后，他就一直运用自身天赋去「解读」他人的身体状况，并告诉对方如何找回健康。他在提供治疗建议方面前所未有的准确度和成功率让他广受信任，帮助数万人摆脱病痛之苦，其中包括影视明星、摇滚歌手、亿万富翁、职业运动员、畅销书作家，以及无数已被疾病折磨太久的人。此外，他也是许多医生遇到棘手病例时会去寻求建议的对象。
更多资讯请上www.medicalmedium.com网站。
Tune into Hay House Broadcasting at: www.hayhouseradio.com
译者简介
邓捷文
以翻译为业，一头栽进现榨脑汁的译想视界。
现为专职译者，从事各类书籍翻译工作。
赐教信箱: nekoferal.trans@gmail.com
图书目录
推荐序 开卷有益，新知养生──除了感谢，没办法再多说些什么！ 杨绍民医师
CH1 为什么是西芹汁？
CH2 西芹汁好处多多
CH3 缓解你的症状与不适
CH4 如何发挥西芹汁效用？
CH5 西芹汁净化计画
CH6 关于西芹汁疗癒力及解毒作用的解答
CH7 谣言、顾虑和迷思
CH8 更多疗癒指引
CH9 西芹汁替代选择
CH10 一场疗癒运动
CH1 为什么是西芹汁？
CH2 西芹汁好处多多
CH3 缓解你的症状与不适
CH4 如何发挥西芹汁效用？
CH5 西芹汁净化计画
CH6 关于西芹汁疗癒力及解毒作用的解答
CH7 谣言、顾虑和迷思
CH8 更多疗癒指引
CH9 西芹汁替代选择
CH10 一场疗癒运动
图书序言
推荐序
开卷有益，新知养生──除了感谢，没办法再多说些什么！
光流联合诊所院长杨绍民医师
收到方智出版社这次《神奇西芹汁》推荐序的邀请，我扎扎实实地发挥「科学侦探」的精神，再一次重新研究、蒐集西洋芹相关资讯。原本看到作者在书上表示，西芹汁有太多神奇的效果，还颇不以为意，心想：怎么可能？一个在早期只是吃西餐前方便食用的餐前菜，竟有这么多功效？还默默想着：惨了，答应了出版社，不好拒绝！但是，怎么确认书上这些讯息是否正确？
在花了好几个昼夜搜寻资料的过程中，一开始是比较普通的网路新闻，表示芹菜中的芹菜素，可以松弛血管，铁可以补血、纤维表型以帮助肠道清洁、富含钾可以排钠利尿、有钙磷可以镇静精神等、富含β胡萝卜素、维生素B1，甚至还可以降尿酸、降血脂、降血糖！（天啊，变「治百病神药」啦？）另外，就是芹菜可以平肝清热、袪风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血……这些难以用西方医学角度去验证的中医陈述。
幸好，皇天不负苦心人！最后透过西洋芹的学名「Apium graveolens」，终于蒐集到许多不同的研究报告，包括芹菜素可以诱导白血病细胞的自噬作用、芹菜素二聚体可以逆转癌症干细胞的最高耐药水平、可保护动物实验大白鼠的肾损伤、同时它具有单转运蛋白激活剂的特性，在动物模型有观察到抗焦虑作用、芹菜素在GABBA受体上显示出二级正调节活性、芹菜素与其衍生物有抑制脂肪酸酰胺水解酶，抑制COX-2并激活PPAR–γ等细胞分子作用、可刺激成人神经新生、可通过血脑屏障；其中还含有众多的类黄酮、生物硷、酚类、皂苷、柠檬烯、植物醇……等成分，有抗氧化、抗真菌、抗细菌、透过细胞讯息传导路径可以抗发炎、有可能可以抑制癌细胞增殖、保护脂质过氧化、强化肝脏解毒力、改善血糖与胰岛素水平……许许多多从《神奇西芹汁》书上提到的效果，竟然已经在实验室找到诸多可能支持这些论点的线索！
此刻，内心浮现的就是这句话：除了感谢，没办法再多说些什么！
感谢这次的因缘，除了验证我在就读营养研究所时的推测「许多植物营养素都有抗癌作用」之外，又再次提醒自己：绝对不要拘泥于门户之见，虚心求教、小心求证，才是医者之道。
但在此还是要提醒所有读者：不要草率盲从！无论是来自医疗灵媒的讯息，或是来自教科书的教导，真正的医疗，都应该「量身订制」──非常个人化，而且要循序渐进、要量力而为、要知己知彼！
建议读者：
1.书要好好研读，作者有提出许多怎么使用才会有效的注意事项。
2.建议一开始要先饮用非常低的剂量，测试自己是否有西洋芹过敏。（有人提出，种子的过敏原含量最高，有过敏体质的人，最好先移除种子成分。）
3.没有过敏反应的人，也还是建议从书上提及剂量的三分之一到二分之一开始，再逐渐提高饮用量。
4.一定要用新鲜的西洋芹来制作，不要使用加工过的再制品。慢磨、去渣，才可以喝到比较足量的营养素。有机西洋芹还是上选，但买不到也没关系，就依书上建议，仔细清洗。
5.不要把西芹汁当成万灵丹！你的生活型态、饮食型态、情绪状况、压力负荷，都会影响西芹汁是否真能有效帮助你找回健康。
6.最好还是寻求适当的医疗机构协助，能够配合主流医学的检测，看看你自己的身体健康状况，是否存在「隐性风险」，比如肾功能衰竭、消化道重度发炎等。让自己从安全的起点出发，走上恢复健康的道路！
开卷有益，新知养生──除了感谢，没办法再多说些什么！
光流联合诊所院长杨绍民医师
收到方智出版社这次《神奇西芹汁》推荐序的邀请，我扎扎实实地发挥「科学侦探」的精神，再一次重新研究、蒐集西洋芹相关资讯。原本看到作者在书上表示，西芹汁有太多神奇的效果，还颇不以为意，心想：怎么可能？一个在早期只是吃西餐前方便食用的餐前菜，竟有这么多功效？还默默想着：惨了，答应了出版社，不好拒绝！但是，怎么确认书上这些讯息是否正确？
在花了好几个昼夜搜寻资料的过程中，一开始是比较普通的网路新闻，表示芹菜中的芹菜素，可以松弛血管，铁可以补血、纤维表型以帮助肠道清洁、富含钾可以排钠利尿、有钙磷可以镇静精神等、富含β胡萝卜素、维生素B1，甚至还可以降尿酸、降血脂、降血糖！（天啊，变「治百病神药」啦？）另外，就是芹菜可以平肝清热、袪风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血……这些难以用西方医学角度去验证的中医陈述。
幸好，皇天不负苦心人！最后透过西洋芹的学名「Apium graveolens」，终于蒐集到许多不同的研究报告，包括芹菜素可以诱导白血病细胞的自噬作用、芹菜素二聚体可以逆转癌症干细胞的最高耐药水平、可保护动物实验大白鼠的肾损伤、同时它具有单转运蛋白激活剂的特性，在动物模型有观察到抗焦虑作用、芹菜素在GABBA受体上显示出二级正调节活性、芹菜素与其衍生物有抑制脂肪酸酰胺水解酶，抑制COX-2并激活PPAR–γ等细胞分子作用、可刺激成人神经新生、可通过血脑屏障；其中还含有众多的类黄酮、生物硷、酚类、皂苷、柠檬烯、植物醇……等成分，有抗氧化、抗真菌、抗细菌、透过细胞讯息传导路径可以抗发炎、有可能可以抑制癌细胞增殖、保护脂质过氧化、强化肝脏解毒力、改善血糖与胰岛素水平……许许多多从《神奇西芹汁》书上提到的效果，竟然已经在实验室找到诸多可能支持这些论点的线索！
此刻，内心浮现的就是这句话：除了感谢，没办法再多说些什么！
感谢这次的因缘，除了验证我在就读营养研究所时的推测「许多植物营养素都有抗癌作用」之外，又再次提醒自己：绝对不要拘泥于门户之见，虚心求教、小心求证，才是医者之道。
但在此还是要提醒所有读者：不要草率盲从！无论是来自医疗灵媒的讯息，或是来自教科书的教导，真正的医疗，都应该「量身订制」──非常个人化，而且要循序渐进、要量力而为、要知己知彼！
建议读者：
1.书要好好研读，作者有提出许多怎么使用才会有效的注意事项。
2.建议一开始要先饮用非常低的剂量，测试自己是否有西洋芹过敏。（有人提出，种子的过敏原含量最高，有过敏体质的人，最好先移除种子成分。）
3.没有过敏反应的人，也还是建议从书上提及剂量的三分之一到二分之一开始，再逐渐提高饮用量。
4.一定要用新鲜的西洋芹来制作，不要使用加工过的再制品。慢磨、去渣，才可以喝到比较足量的营养素。有机西洋芹还是上选，但买不到也没关系，就依书上建议，仔细清洗。
5.不要把西芹汁当成万灵丹！你的生活型态、饮食型态、情绪状况、压力负荷，都会影响西芹汁是否真能有效帮助你找回健康。
6.最好还是寻求适当的医疗机构协助，能够配合主流医学的检测，看看你自己的身体健康状况，是否存在「隐性风险」，比如肾功能衰竭、消化道重度发炎等。让自己从安全的起点出发，走上恢复健康的道路！
图书试读
第一章 为什么是西芹汁？
西芹汁正帮助数百万人获得疗癒。
真的吗？西芹汁？假如你未曾跟上最近的话题，或甚至已经有所耳闻，仍然可能会这么想。
真的，西芹汁。
就是在我冰箱里那棵快要枯掉又不起眼的植物？
没错，这种受人忽略、低估、浪费，偶尔才会在鲔鱼沙拉、馅料或美式蚂蚁上树点心里见到的药草（对，药草），也就是西芹汁的功效，其实比任何人所了解的都还要强大，前提是你知道该如何将其纳入生命之中。
几十年来，我不断推广西芹汁，当作前所未有的疗癒特效圣品。无论是想寻求特定健康问题的解药，或是想探索恢复活力与重拾容光的祕方，西芹汁就是回应祷告的解答。一直以来，我也有幸能见证众人因此扭转生命。
当我的第一本健康书《医疗灵媒》出版后，我便开始与全世界分享西芹汁，并且在往后的三本书中都特别探讨过，因为西芹汁功效相当多元，在每一本书中都无法缺席。《医疗灵媒》社群将这项疗癒资讯铭记于心，使我感到讶异。在亲身发现西芹汁确实有效后，全球各地的成员开始推广相关讯息与见证。数以万计的粉丝发布饮用前后的对比照片，表示自己的肌肤变得更洁净、眼睛更明亮、身体更强健，也更加活力充沛，绝对使你大吃一惊。在众多照片背后的故事，包括有些人描述西芹汁如何解救自己的生命，更是令人惊讶。许多成员经过长久折磨而如今恢复健康的亲身实例，也带给朋友与陌生人莫大的鼓励。我们俨然引发了一股运动热潮。
如今西芹汁逐渐受人注目，或许看起来像是稍纵即逝的风潮，但别担心，这绝不是一时跟风。西芹汁的流行，并不像其他健康时尚是立基于资金的挹注，而是因为有许多人确实获得疗癒。比起我几年前刚开始推广时，西芹汁此刻的用途已经更为广泛，亦将在往后数十年内变得更加不可或缺。即便阖上本书，闲置一旁多年之后再翻开，书中将仍蕴含你所需的疗癒真相。西芹汁绝不会因为新的饮食法或营养理论而过时，无论何时，饮用西芹汁都是你维持生命健康与活力的关键。其他健康风潮会来来去去，是因为它们从一开始就不是真正的解答。西芹汁不同，不会过时，而且绝对真切。
西芹汁正帮助数百万人获得疗癒。
真的吗？西芹汁？假如你未曾跟上最近的话题，或甚至已经有所耳闻，仍然可能会这么想。
真的，西芹汁。
就是在我冰箱里那棵快要枯掉又不起眼的植物？
没错，这种受人忽略、低估、浪费，偶尔才会在鲔鱼沙拉、馅料或美式蚂蚁上树点心里见到的药草（对，药草），也就是西芹汁的功效，其实比任何人所了解的都还要强大，前提是你知道该如何将其纳入生命之中。
几十年来，我不断推广西芹汁，当作前所未有的疗癒特效圣品。无论是想寻求特定健康问题的解药，或是想探索恢复活力与重拾容光的祕方，西芹汁就是回应祷告的解答。一直以来，我也有幸能见证众人因此扭转生命。
当我的第一本健康书《医疗灵媒》出版后，我便开始与全世界分享西芹汁，并且在往后的三本书中都特别探讨过，因为西芹汁功效相当多元，在每一本书中都无法缺席。《医疗灵媒》社群将这项疗癒资讯铭记于心，使我感到讶异。在亲身发现西芹汁确实有效后，全球各地的成员开始推广相关讯息与见证。数以万计的粉丝发布饮用前后的对比照片，表示自己的肌肤变得更洁净、眼睛更明亮、身体更强健，也更加活力充沛，绝对使你大吃一惊。在众多照片背后的故事，包括有些人描述西芹汁如何解救自己的生命，更是令人惊讶。许多成员经过长久折磨而如今恢复健康的亲身实例，也带给朋友与陌生人莫大的鼓励。我们俨然引发了一股运动热潮。
如今西芹汁逐渐受人注目，或许看起来像是稍纵即逝的风潮，但别担心，这绝不是一时跟风。西芹汁的流行，并不像其他健康时尚是立基于资金的挹注，而是因为有许多人确实获得疗癒。比起我几年前刚开始推广时，西芹汁此刻的用途已经更为广泛，亦将在往后数十年内变得更加不可或缺。即便阖上本书，闲置一旁多年之后再翻开，书中将仍蕴含你所需的疗癒真相。西芹汁绝不会因为新的饮食法或营养理论而过时，无论何时，饮用西芹汁都是你维持生命健康与活力的关键。其他健康风潮会来来去去，是因为它们从一开始就不是真正的解答。西芹汁不同，不会过时，而且绝对真切。
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